Kako lavanda pomaže protiv stresa i nesanice, a pritom osvežava vaš dom i garderober

Vreme je da ukrasimo naše bašte i balkone lepim i ukrasnim biljkama. Veliki je izbor onoga što možemo da iskoristimo, a jedna biljka od koje možete imati mnoge koristi je i lavanda. Njena popularnost ne jenjava, zahvaljujući ne samo njenoj lepoti već i korisnim svojstvima.

Prema savetima bivšeg košarkaša, danas možemo slobodno reći baštovana i ljubitelja biljaka Dejana Dragićevića, možete vrlo lako da uzgajate lavandu, bila ona stara ili nova. Važno je samo da ima sunca. Lavanda je poznata po svojoj otpornosti i jednostavnosti u nezi, što je čini idealnom za one koji nemaju mnogo vremena za baštovanstvo.

Preporučujemo

- Lavanda obožava sunce i prava je mediteranska biljka. Nova sorta je niža rastom, ali ima intenzivniji miris, a cvet je sitniji. Bitno je da se stavi na sunce, malo vode joj treba, malo rastresita zemlja. Ova sorta može biti na suncu i posle šišanja kada kreće novo cvetanje. Za razliku od nje, ova stara engleska vrsta se šiša i onda ide u fazu mirovanja - rekao je on na svom "Instagram nalogu".

Lavanda se često koristi i u aromaterapiji zbog svog umirujućeg mirisa koji pomaže u smanjenju stresa i poboljšanju sna. Njeni cvetovi mogu se koristiti i za pravljenje mirisnih vrećica koje osvežavaju prostorije ili garderobere. Osim toga, lavanda je poznata po svojim antiseptičkim i antiinflamatornim svojstvima.

Ukoliko želite da vaš balkon ili bašta odišu mediteranskim šarmom, lavanda je pravi izbor. Njena jednostavna nega i višestruka korisnost čine je savršenom biljkom za svakog baštovana, bilo da ste početnik ili iskusni ljubitelj biljaka.

(Ona.rs)