Zbog mladolikog izgleda je senzacija na mrežama: Otkrila je tajnu vitke linije i zategnute kože

Ona redovno vežba i vodi računa o ishrani

Uvreženo je mišljenje da su žene iz Japana mladolike i da veoma vode računa o svojoj koži, a Risa Hirako to i dokazuje. Ona je na društvenim mrežama postala popularna zbog svog mladolikog izgleda, a poslednjih dana je tema broj jedan, jer je otkrila koliko ima godina.

Naime, svi su mislili da je Risa u tridesetim, a onda je ona nedavno otkrila da ima 51 godinu.

Preporučujemo

Njen "Instagram" je danima preplavljen pitanjem "Kako uspevaš da budeš toliko mladolika?", na šta Risa odgovara da je pored genetike zaslužno i vežbanje, ali i organska kozmetika.

Kako kaže, u svom jelovniku uvek ima dosta svežeg voća i povrća i da izbegava ugljene hidrate.

- Uživam u ishrani sa malo ugljenih hidrata sa puno zelenog lisnatog povrća, namirnicama sa visokim sadržajem proteina i zdravim mastima kao što su ekstra devičansko maslinovo ulje i avokado - rekla je ona.

Takođe, jede i poširana jaja na hlebu od kiselog testa, i doda šaku španaća, a priznaje da nekad i prekrši ovo pravilo, pa posegne za čokoladnim pudinga sa sladoledom.

- Jedna od mojih omiljenih namirnica je smuti od bademovog mleka, bademovog putera, meda i banane - kaže ona.

Risa se inače bavi modelingom i naglašava da veoma uživa u svom poslu. Ona takođe voli da šeta, vežba, uživa na plaži i ističe da nikada ne izlazi iz kuće, a da ne stavi kremu sa zaštitnim faktorom.

- Za sebe mogu da kažem da sam religiozna po pitanju nanošenja SPF-a i izbegavanja preteranog izlaganja suncu. Takođe, često nosim šešir kao zaštitu - zaključila je Risa, a prenosi "Dailymail".

(Ona.rs)