Danas su moguće vrtoglavice i jak umor: Bioprognoza za 8. januar

Biometeorološki uslovi za danas će biti umereno nepovoljni, posebno za meteoropatske osobe i one sa zdravstvenim problemima. Očekuje se pretežno oblačno vreme i hladnijim temperaturama karakterističnim za januar u Beogradu, što može dodatno opteretiti organizam osetljivih ljudi.

Kome se savetuje oprez:

• Osobe sa srčanim i respiratornim problemima
• Hronični bolesnici
• Ljudi osetljivi na promene vremena
• Učesnici u saobraćaju

Mogući osećaji i simptomi meteoropata:

• Pojačani reumatski bolovi
• Poteškoće sa snom ili nesanica
• Veći umor i malaksalost
• Razdražljivost bez jasnog razloga
• Blaga nelagodnost u grudima ili otežano disanje

U ovakvim uslovima, poseban akcenat se stavlja na oprez u saobraćaju zbog moguće smanjene koncentracije i hladnoće koja utiče na reagovanje organizma.

Preporučujemo

Kako vreme 8. januara utiče na organizam

Prema dugoročnim i mesečnim meteorološkim podacima, osmi januar u Beogradu je hladan dan sa prosečnim maksimalnim temperaturama oko 4–5°C i minimalnim oko -3°C, a oblačni periodi su česti.

Hladno vreme i promenljivi biometeorološki uslovi, sa oblačnošću i mogućom snegom u narednim danima, mogu pojačati tegobe kod meteoropata i osoba sa hroničnim bolestima. Promene u atmosferskom pritisku i temperaturi često izazivaju tegobe kod osetljivih ljudi, uključujući glavobolje i ukočenost zglobova.

Saveti za danas:

Pratite signale svog organizma

• i uzimajte terapiju redovno ako vam je propisana
• Obucite se slojevito, jer hladan vazduh i oblačno vreme mogu otežati prilagođavanje tela
• Usporite ritam i izbegavajte fizički intenzivne aktivnosti
• Ako osetite vrtoglavicu ili jak umor, pravite češće pauze
• Vozite pažljivo i prilagodite brzinu uslovima puta

Ukratko, danas biometeorološki uslovi mogu biti neprijatni za mnoge osobe, a oni sa zdravstvenim problemima bi trebalo da posebno obrate pažnju na svoje simptome i organizam. Razumna priprema i prilagođavanje dnevnih aktivnosti mogu smanjiti negativan uticaj vremena na vaše zdravlje.

(Ona.rs)

Pošaljite nam Vaše snimke, fotografije i priče na broj telefona +381 64 8939257 (WhatsApp / Viber / Telegram).

Povezane vesti

Ona.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.