Sveti Jovan uz sunce i mraz - spremite se za pravi zimski dan: Bioprognoza za 20. januar

U Srbiji, 20. januara 2026. na dan kada se slavi Sveti Jovan, očekuje nas pretežno hladno i dosta sunčano vreme, uz slab mraz ujutru i prijatnije temperature tokom najtoplijeg dela dana, prema aktualnim prognostičkim modelima i vremenskim podacima za Beograd i centralnu Srbiju.

Hladno i sunčano vreme: Ujutru i tokom prvih jutarnjih sati biće hladno, sa mrazom i tokom noći temperature ispod nule, što znači da će se pri izlasku iz kuće osećati oštra zimska svežina. Tokom dana očekuje se pretezno sunčano nebo sa slabašnim oblačnostima, a najviše dnevne temperature mogu dostići oko +3 °C do +5 °C, što je u skladu sa tipičnim januarskim temperaturama u nižim predelima.

Sveti Jovan - dan slavlja i običaja: Kako je ovaj dan u znaku Svetog Jovana, mnogi će planirati aktivnosti i posete rodbini ili prijateljima. Sunčani intervali tokom dana mogu obogatiti atmosferski doživljaj ovog praznika - naročito ako se odlučite za kratku šetnju do crkve ili pored reke. Ipak, niske temperature i dalje zahtevaju pažljivo oblačenje, posebno ako planirate da provodite više vremena napolju.

Hladnoća i mraz - uticaj na organizam: Jak osećaj hladnoće može dodatno opteretiti organizam, posebno kod starijih osoba, hroničnih bolesnika i meteoropata. Slojevito oblačenje, zaštita glave, ruku i vrata, kao i izbegavanje dužeg boravka na otvorenom bez adekvatne opreme su nužni. Sunčani intervali ipak mogu pozitivno uticati na raspoloženje i pružiti prijatan kontrast hladnoći, ako ste dobro pripremljeni.

Mentalno stanje i planiranje aktivnosti: Vreme sa jasnim nebom i sunčanim periodima često podstiče osećaj bistrine i motivacije, što može dodatno obogatiti dan Svetog Jovana. Planirajte zahtevnije aktivnosti u drugom delu dana, kad se temperatura malo podigne, a jutarnji mraz popusti.

Putna bezbednost: Mraz i moguće poledice znače da će kolovozi biti klizavi posebno ujutru i u večernjim satima. Vozite oprezno, koristite zimske gume i ostavite malo više vremena za putovanje.

Saveti za ovaj dan:

• Pijte dovoljno tečnosti - hladno vreme može “maskirati” osećaj žeđi.
• Jedite tople obroke bogate energijom.
• Obucite se slojevito i zaštitite glavu, ruke i vrat.
• Uključite kratke šetnje tokom sunčanijih intervala za bolje raspoloženje i cirkulaciju.

Prijatan dan i srećna slava!

(Ona.rs)

Pošaljite nam Vaše snimke, fotografije i priče na broj telefona +381 64 8939257 (WhatsApp / Viber / Telegram).

Povezane vesti

Ona.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.