Ovaj napitak menja kafu i TOPI SALO kao mašina: Jelena Đoković ga obožava

M. P.
M. P.  
  • 0

Baš kao i njen suprug Novak Đoković, Jelena vodi računa o zdravoj ishrani i aktivnom načinu života. Na njenom Instagram profilu često se mogu pronaći saveti o veganskoj ishrani i zdravi recepti koji inspirišu pratitelje.

Mali trik za veliku promenu

Jelena je otkrila da pije čaj od kurkume, napitak poznat po termogenetskom dejstvu. On prirodno povećava unutrašnju temperaturu tela, ubrzava metabolizam i potrošnju kalorija, a samim tim pomaže i u razgradnji masti.

Ovaj napitak može biti idealan izbor za sve koji žele da osveže svoju ishranu i pripreme telo za leto.

Kako pripremiti napitak

Zlatno mleko Foto: Shutterstock

Priprema je vrlo jednostavna, a za čaj su vam potrebni:

  • 3/4 kašičice kurkume
  • 2 velike kašike domaćeg meda
  • 3 šoljice vode

Kurkumu rastopite u vodi i kuvajte dok se količina ne smanji na dve šolje. Procedite napitak i po želji dodajte malo mleka.

Vaš "čarobni napitak" za mršavljenje je spreman za konzumaciju.

Kada ga najbolje piti

Iako čaj možete piti u bilo koje vreme, Jelena preporučuje jutarnju konzumaciju. Može zameniti i vašu standardnu jutarnju kafu, dajući energiju i podsticaj metabolizmu za ceo dan.

(Ona.rs)

Podelite vest:

Pošaljite nam Vaše snimke, fotografije i priče na broj telefona +381 64 8939257 (WhatsApp / Viber / Telegram).

Video: Srđan Gojković Gile - RADNO

Ona.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.

Komentari

Najnovije iz rubrike Fitnes i zdravlje