Fit sa Natašom: Zašto je čučanj temelj za dalje treniranje i kako se pravilno izvodi
Jedna od najvažnijih vežbi za vas, bilo da pokušavate da izgradite mišiće ili da smršate (ili oboje), jeste čučanj. Njega kada savladate, postavili ste temelj za dalje treniranje
Nataša je ne samo vrhunski fitnes instruktor,nego i neko ko mnogo radi na sebi...Prezgodna,prijatna i vrlo harizmatična žena.Uvek se obradujem kad “izbaci” nešto novo...od nje se stvarno može mnogo toga korisnog naučiti.
Aleksandra
Nataša je ne samo vrhunski fitnes instruktor,nego i neko ko mnogo radi na sebi...Prezgodna,prijatna i vrlo harizmatična žena.Uvek se obradujem kad “izbaci” nešto novo...od nje se stvarno može mnogo toga korisnog naučiti.
Podelite komentar
bravo gde ste bili pre
sve je tako kad primetiš da ne možeš da čučneš već si prestario.
Podelite komentar