• 0
 ≫ 

Čudotvorni napitak koji poboljšava varenje: Smanjuje nadutost i podstiče izbacivanje toksina

 ≫ 

Ukoliko ste se ovih dana častili raznim đakonijama, nadutost, bolovi u stomaku i problemi sa varenjem su sasvim očekivana pojava

  • 0
Limun, grejpfrut, napitak

Foto: Shutterstock

Iako je praznična sezona i dalje u punom jeku, a teška hrana i masna jela na većini trpeza, mnogima će zatrebati osvežavajući napitak, koji će ujedno i umiriti stomak i poboljšati varenje.

Ukoliko ste se ovih dana častili raznim đakonijama, nadutost, bolovi u stomaku i problemi sa varenjem su sasvim očekivana pojava.

Srećom, tu je napitak koji regulište probavu, podstiče eliminaciju toksina i viška tečnosti iz organizma i smanjuje nadutost. 

Potrebno je:

  • 1 l vode
  • koren đumbira (oko 4-5 cm)
  • 5 lovorovih listova
  • 2 crvena grejpfruta
  • 1 limun
  • 1 limeta

Đumbir očistite od kore, pa ga iseckajte na manje komade i stavite u vodu. Dodajte lovor i stavite da proključa, pa kuvajte 7-8 minuta.

Tečnost sklonite sa vatre, ostavite da se ohladi na sobnoj temepraturi, pa dodajte sveže ceđene sokove limuna, limete i grejpfruta. Ukoliko nemate limetu, stavite sok dva limuna.

Dobićete nešto više od litre napitka koji možete da pijuckate u toku čitavog dana. Već posle nekog vremena osetićete da je nadutost smanjena i da "težine" u stomaku nema.

Video: Da li ste imali burnu subotnju noć? Ako jeste, ovaj napitak će vas podići na noge posle prvog gutljaja

(Ona.rs)

Podelite vest:

Pošaljite nam Vaše snimke, fotografije i priče na broj telefona +381 64 8939257 (WhatsApp / Viber / Telegram).

Ona.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.

Komentari

Povezane vesti

Najnovije iz rubrike Fitness