Vreme čitanja: oko 2 min.
Sara je prikazala svoje telo posle drugog porođaja: "Hvala ti na ovom videu"
Vreme čitanja: oko 2 min.
Sara je snimila kratki video kada je bila u teretani, na prvom treningu posle rođenja sina
Sara Tils, mama influenserka, veoma je popularna na društvenoj mreži Instagram, na kojoj objavljuje svoju svakodevicu sa dvoje dece. Ona se nedavno drugi put porodila i na svet 14. marta donela sina.
Preporučujemo
Fit sa Natašom: Kako da uradite pravilan iskorak
Jela je jednu bombonu i pola keksa dnevno: Upala u kandže anoreksije, jer je sama osmislila režim ishrane
U žižu javnosti je dospela kada je na svom Jutjub kanalu podelila video dokumentovanog porođaja, a sada je ponovo u centru pažnje, jer je obelodanila video svog tela sedam nedelja posle porođaja, potpuno realno.
Sara je snimila kratki video kada je bila u teretani, na prvom treningu posle rođenja sina.
- Zvanično sam sedam nedelja u postpartumu i upravo sam odradila svoj prvi trening za donji deo tela. Bilo je sporo, kontrolisano, blago i dobro promišljeno. Klasični pokreti poput čučnjeva, iskoraka, mrtvog dizanja - rekla je ona.
- Takođe, htela sam da vam pokaže koliko poza i osvetljenje mogu biti važni u pogledu prikazivanja telesne građe. Mogu da prikažem svoje telo tako da izgleda da imam zategnut stomak, međutim, ne iznenađuje što je on još uvek mekan i malo nestabilan - dodala je Sara.
- S obzirom na to da je ovo bio moj drugi porođaj posle kog sam se vratila na trening, zaista se osećam mnogo smirenije i zrelije u svom razmišljanju. Iako sam malo nesigurna i nervozna kako ću sve izbalansirati, iskreno sam uzbuđena što ću ponovo trenirati kako bih se osećala utrenirano i snažno - objasnila je ona.
Ispod videa su se pojavili mnogi komentari podrške, a prednjačile su i poruke zahvalnosti drugih mama.
- Saro, hvala ti na ovom videu. Cenim što si ovo podelila sa nama - napisala je jedna žena i dodala da joj je ovaj video dao nadu da je sve kroz šta prolazi potpuno uobičajeno.
- Drago mi je što si pokazala koliko poza može da stvori lažnu sliku o telu - dodala je druga.
- Opušteni stomak, strije i tesna odeća su potpuno normalna stvar posle porođaja. Srećna sam jer se i ove pojave konačno smatraju normalnim na društvenim mrežama - istakla je treća osoba.
(Ona.rs)
Pošaljite nam Vaše snimke, fotografije i priče na broj telefona +381 64 8939257 (WhatsApp / Viber / Telegram).
Povezane vesti
Na prvi pogled obična baka, a onda se pretvara u fitnes-majstora: Dokazala je da nije "prestara" za teretanu
Budite fit sa Mirom: 3 efikasne vežbe za bedra
Kako vežbanjem da smanjite rizik od rane smrti za 61 procenat: I 9 drugih saveta za dugovečnost
Budite fit sa Mirom: 3 vežbe za savršen struk
Ona.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
Komentari
Najnovije iz rubrike Fitnes i zdravlje
Ana i Bastijan su još jednom podelili svoje romantične trenutke: Široki osmesi i "neozbiljne" fotografije
5 profesija u kojima je afera "dobar dan": Jedno zanimanje na ovoj listi će vas iznenaditi
Ova dva znaka predodređena su da se zaljube do ušiju pre kraja 2024. godine: Pogledajte ko je još na listi
