Ne preskačite obrok posle treninga: Ove namirnice će ubrzati oporavak i rast mišića
Posle treninga visokog intenziteta zalihe glikogena iz mišića će biti potrošene i biće vam potrebno "gorivo" kako biste odagnali umor
<% message.text %>
<% message.text %>
Poštovani čitaoci,
Molimo vas da se pridržavate sledećih pravila za pisanje komentara: