5 razloga zbog kojih ćete zavoleti istezanje pre i posle treninga
- Aktivnim istezanjem povećava se dotok krvi u mišiće i zglobove, veća količina nutrijenata stiže u sve delove tela i cirkulacija biva bolja - kaže za Ona.rs fitnes instruktor i personalni trener Boško Takovac
Komentari