Saveti za miran i dubok san: Uvedite sebi opuštajuće rituale koji telu daju signale da je vreme snu

14. novembar 2022. | 08:00 ≫ 13. novembar 2022. | 09:10

Napravite i držite se rasporeda spavanja svakog dana u nedelji. Uverite se da raspored spavanja omogućava najmanje sedam sati spavanja

Do sada nije bilo komentara na ovu vest.
Budite prvi koji će ostaviti komentar.

Pošalji komentar