Ana Ivanović vodi računa o ishrani i u toku trudnoće: Podelila recept za zdravu salatu

Iako je završila svoju sportsku karijeru, srpska teniserka Ana Ivanović ne prestaje da vodi računa o svom izgledu i zdravlju. Ana je nedavno objavila da je u drugom stanju, ali ni u toku trudnoće ne odustaje od zdrave ishrane što je, naravno, za svaku pohvalu.

Ona sa svojim pratiocima na društvenoj mreži Instagram redovno deli njenu svakodnevicu, pa je sada otkrila koja hrana joj najviše prija u toku trudnoće.

- Dobra stvar je što u suštini možete ubaciti svako povrće koje vam je ostalo u frižideru - ja sam ovog puta koristila paradajz, papriku, šargarepu, krastavce, jaja i zelenu salatu. Prelijte salatu ukusnim prelivom od oraha i začinskog bilja i uživajte - napisala je Ana ispod objave.

Salata koju je spremila sadrži obilje povrća, te je idealna ukoliko vam je potreban predah od teške hrane ili vam je potreban recept za brz i zdrav obrok.

Ovo nije prvi put da Ana objavljuje recepte, a mnogi su se oduševili kada je otkrila kako sprema smuti kojim započinje dan.

U pitanju je doručak za koji Ana kaže da je i hranljiv i odličan za kožu.

Uz video koji je postavila na Instagramu, Ana je pokazala kako sprema ovaj ukusan obrok.

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 A post shared by Ana Ivanović (@anaivanovic)

- Od sastojaka su vam potrebni jedna smrznuta banana, šaka naseckanog smrznutog manga, malo bademovog mleka, jedna kašika mlevenog lana, jedna kašika proteina od vanile - napisala je Ana.

Kako kaže, sve ove namirnice treba da sameljete u blenderu. Za kraj sve pospite semenkama i puterom od badema.

Ana za kraj dodaje da preliv može da bude bilo koji drugi po želji, a ona preferira orašaste ukuse.

(Ona.rs)

Pošaljite nam Vaše snimke, fotografije i priče na broj telefona +381 64 8939257 (WhatsApp / Viber / Telegram).

Povezane vesti

Ona.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.