Pravilna rutina nege lica: Lakim koracima do zdrave kože

Svi želimo da izgledamo najbolje moguće (čak i kad se tako ne osećamo), a danas smo preplavljeni raznim opcijama kad je u pitanju estetika, no ono na šta se najviše obraća pažnja jeste - koža.

Koža je najveći organ našeg tela i jedan je od krucijalnih pokazatelja stanja organizma.

Pre nego što pomislite na skupe tretmane i estetske korekcije, Healthline predlaže da se pozabavite najosnovnijim koracima kad je u pitanju rutina nege lica.

1. Redovno čišćenje

Čisćenje lica treba obavljati dvaputa dnevno: ujutro i uveče. Ono je jako važno jer uklanja bakterije i svu "prljavštinu" sa površine kože, time sprečavajući zapušene pore - koje su glavni uzrok pojave bubuljica. Takođe, omogućava kremama koje namažemo posle, da dublje prodru u kožu.

Odaberite proizvod po svom tipu kože, u zavisnosti da li imate suvo ili masno lice.

2. Česta hidratacija

Hidratacija lica sprečava oštećenje kože i daje joj prirodni sjaj, a ujedno štiti od eksternih faktora poput sunčevih zraka ili hladnoće. Ona je važna i kad pričamo o borama jer se na suvom licu "linije što odaju godine" više ističu.

Za najbolje rezultate koristite hidratantnu kremu ujutro i uveče, a pre toga naneseite ulje ili serum za lice.

3. Nežan piling

Piling lica uklanja mrtve ćelije kože, otpušava pore i pomaže u boljoj apsorbaciji proizvoda koje nanosimo. Vrlo je važno da piling ne radimo često i grubo kako ne bi izazvali iritaciju i suvoću kože. Zato je najbolje koristiti proizvode sa prirodnim sastojcima poput mlečne kiseline.

Korišćenje četkice za lice sa mekim vlaknima može biti od pomoći u pružanju blagog fizičkog pilinga.

4. Zaštitni faktor

Zaštitni faktor štiti kožu od sunca, sprečava prerano starenje i mogućnost pojave kancera, ali i daje koži jednak i blistav izgled.

Da bi imao maksimalan efekat, potrebno je koristiti spf 30 ili veći. Ukoliko ste direktno izloženi suncu, nanosite kremu svaka dva sata, a i češće ako se znojite ili plivate.

5. Proširite svoju negu 

Poželjno bi bilo da uložite novac u kvalitetan serum, ulje za lice ili jednokratne maske. Naime, ovi proizvodi su sjajan način da sprečite pojavu bora, dobijete sjajan, hidratantni izgled, uklonite podočnjake i izjednačite ten. Obratite pažnju da u sebi imaju prirodne sastojke poput ružinog ili arganovog ulja.

A sjajna su podloga pre nanošenja šminke jer daju koži blistaviji izgled.

(Telegraf.rs)

Pošaljite nam Vaše snimke, fotografije i priče na broj telefona +381 64 8939257 (WhatsApp / Viber / Telegram).

Povezane vesti

Ona.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.