Vreme čitanja: oko 2 min.
6 saveta kako da se utoplite ako ste zimogrožljivi: Zagrejte se bez velikih troškova
Vreme čitanja: oko 2 min.
Nije naodmet da probate neki od ovih trikova
Niko ne voli da mu bude hladno u ovo doba godine, pa ukoliko "kuburite" sa toplim radijatorima u stanu, morate da nalazite načine kako da se utoplite. Naši preci su, može se reći, imali većih problema, kada je grejanje u pitanju, ako su živeli na selu, pa ukoliko imate problem sa izvorima toplote, onda su sledeći načini kako da se utoplite zlata vredni.
Preporučujemo
Kako da zaustavite kondenzaciju na prozorima zimi? Pokušajte sa ovih 5 koraka
4 načina da ovlažite vazduh u kući i lakše dišete
Savet 1: Odeća
Ono što i ne treba posebno da se pominje jeste da se dobro obučete. Predlog je da za odeću odaberete vunu jer uz nju nema greške - bićete odmah utopljeni, piše "Melissa Knorris". Istina je da može da svrbi, ali kada je u pitanju zagrevanje, ništa nije bolje od krzna ili vune. A savet koji nije naodmet je i toplota drugog tela - dakle zagrejte, se sa voljenom osobom.
Savet 2: Slojevi
Ukoliko vam vuna ne prija i ne želite da se odlučite za nju već za neki drugi materijal, onda se obucite slojevito. Možda pamuk nije dobra ideja ako se znojite u njemu, pa će vam vremenom postati hladno, zato odaberite nešto drugo. Džemper ili prsluk su uvek dobra ideja.
Savet 3: Stopala i šake
Znate kako su pričale naše bake - "sve dolazi s nogu", što je pokazatelj da stopala moraju biti utopljena. Vunene ili neke deblje čarape neka budu na vašim nogama. Isto važi i za šake. Odaberite rukavice sa "bušnim" prstima i znajte da će vam, zagrejavši šake, biti toplije.
Savet 4 : Ćebe
Nema ništa lepše nego kad se ušuškate ispod ćebeta ili jorgana, a danas je to toliko napredovalo da imate takoreći "pokretne ćebiće". Naime, ima ćebića koji su kreirani kao kardigani ili džemperi, pa nije na odmet i tako se utopliti.
Savet 5: Topli napitak
Kako spolja, telo treba da se zagreje i iznutra, pa je preporuka da se piju topli napici poput čaja ili kafe. Ne mislimo na neke enormne količine, već taman toliko da osetite da vam toplota greje telo. Pod ovim mislimo i tople supe i čorbe.
Savet 6 :Vežbanje
Bilo da imate više prostora ili ne, razmislite o tome da počnete da vežbate. Samo malo kada se zagrejete osetićete toplotu, a osim toga počećete i da se znojite. Ako planirate da smršate, onda je ovo dve muve jednim udarcem.
Da li smo vam pomogli?
(Telegraf.rs)
Pošaljite nam Vaše snimke, fotografije i priče na broj telefona +381 64 8939257 (WhatsApp / Viber / Telegram).
Povezane vesti
5 vrsta hrane koje ne bi trebalo da stavljate u mikrotalasnu: Sve je zarad vaše bezbednosti
Od šala napravite i kapu: Prost način kako da se dobro utoplite po ovom vremenu
5 koraka za čiste radijatore: Samo nekoliko minuta je potrebno da udišete čistiji vazduh
Video: Sve je spremno za grejnu sezonu u Beogradu, "hladne" probe već od 1. oktobra
Ona.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
Komentari
Najnovije iz rubrike Lifestyle
Uz korišćenje ovih trikova jaja vam neće popucati: Od bake do profesionalnih kuvara, svi savetuju čačkalice
"Nije čudo što je godišnjica tragedije u Ribnikaru baš na današnji najtužniji dan": Tugujemo, ali ne očajavamo
Zašto se jorgovani unose u kuću za Vaskrs? "Budi blagosloveno i mirišljavo zauvek"
