![nega kose laneno seme nega kose laneno seme](https://xdn.tf.rs/2022/06/02/kosa-kafa-670x447.jpg)
Laneno seme za negu kose i lica: 2 tretmana koja će vas podmladiti, a vlasima vratiti sjaj
Laneno seme se koristi u ishrani više od 6.000 godina, a zbog svojih zdravstvenih prednosti proglašeno je superhranom. Bogato je vlaknima i omega-3 masnim kiselinama, te ga zbog toga stučnjaci preporučuju kao idealnu namirnicu koja poboljšava zdravlje, ali koja ima važnu ulogu i u nezi kose i lica.
Seme lana pokazalo se kao izuzetan preparat za kosu, jer joj vraća sjaj i volumen, a isto važi i za kožu lica.
Najinteresantnija komponenta lanenog semena je fitoestrogen. Zahvaljujući fitoestrogenu dobijenom iz hrane, koža žene ostaje lepa i mlada, čak i u zrelom dobu. Fitoestrogeni čine kožu glatkom, elastičnom, aktiviraju procese obnavljanja i poboljšavaju strukturu kose i noktiju, piše 24mantra.
Maska za kosu
Lanene semenke su bogat izvor omega-3 masnih kiselina, koje su neophodne za zdrav rast kose. One neguju folikule i čine kosu jačom i manje sklonom oštećenjima.
Za ovu masku potrebno vam je:
- šolja vode
- dve kašike lanenog semena
- jedna kašičica meda
- sok od pola limuna
- dve kašičice ricinusovog ulja
Šolju vode sipajte u šerpu i dodajte dve kašike lanenog semena. Pustite da proključa nekoliko minuta na laganoj vatri, dok lan ne otpusti svoj prirodni gel. Sklonite sa vatre i procedite gel od semena.
U dobijeni gel dodajte med, limunov sok i ricinusovo ulje. Sve dobro promešajte.
Kosu očešljajte i blago je pokvasite. Dobijenu masku nanosite na pramenove, deo po deo, vodeći računa da pokrijete čitavu dužinu kose. Preko svakog pramena kose nežno provucite ruke, a teme izmasirajte i ponovo kosu rasčešljajte. Masku ostavite da deluje 30 minuta, ali je nemojte vezivati kosu, savijati u peškir ili slično.
Masku isperite mlakom vodom, kosu operite samo regenaratorom i osušite je prirodno. Za najbolje rezultate, ovaj tretman možete ponavljati jednom nedeljno. Kosa će biti ravna, glatka, mekana i nahranjena.
![Lan, seme lana, laneno seme Lan, seme lana, laneno seme](https://xdn.tf.rs/2021/08/21/linseed-3980671920-460x0.jpg)
Maska za lice
Lanene semenke sadrže masnoće koje vraćaju mladalački izgled lica. Maske iz domaće radinosti sjajan su način da nahranite kožu i postignete blistav ten.
Za ovu masku potrebno vam je:
- 1 kašika lanenog semena
- voda
Stavite kašiku lanenog semena u činiju i prelijte ga trećinom šolje ključale vode. Mešajte nekoliko minuta i zatim prekrijte čistom krpom i ostavite da odstoji do nekoliko sati.
Procedite gel, pa ga nanesite na čisto lice i vrat. Ostavite masku da odstoji 15 minuta. Masku isperite mlakom vodom, pa nanesite hidratantnu kremu.
(Ona.rs)
Pošaljite nam Vaše snimke, fotografije i priče na broj telefona +381 64 8939257 (WhatsApp / Viber / Telegram).
Video: Hiljadu lepih čajnika
Ona.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.