Za zdraviju i jaču kosu dermatolozi preporučuju ove namirnice: Većinu svakodnevno imamo u frižideru

Kosa je ono što već u prvim trenucima primetimo na nekome. Duga ili kratka, svetla ili tamna - manje je važno. Njena bujnost i zdravlje čine je posebno lepom.

Kako obezbediti kosi sve potrebne sastojke?

- Ćelije folikula dlake su metabolički najaktivnije i imaju veliku stopu rotacije ćelija u telu. Ako vam nedostaju proteini, vaše telo onda neće proizvoditi zdravu kosu - rekao je doktor Alan J. Bauman sa klinike "Bauman Medikal Grup" sa Floride.

Doktor Bauman je istakao kojih deset namirnica većina dermatologa preporučuje za poboljšanje zdravlja kose.

Koja je to hrana u pitanju, pogledajte u videu na početku teksta, kao i u galeriji u nastavku.

(Ona.rs)

Pošaljite nam Vaše snimke, fotografije i priče na broj telefona +381 64 8939257 (WhatsApp / Viber / Telegram).

Povezane vesti

Ona.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.