Ubijala se od treninga celog života da bi ovako izgledala: Svi su napali slavnu glumicu (56) da je premršava

Svet slavnih je pozornica na kojoj se svaki korak beleži, a svaka fotografija postaje predmet rasprave. Jedna od najvoljenijih glumica Holivuda, Dženifer Aniston, ponovo je u centru pažnje – ali ne zbog nove serije ili filma, već zbog svog izgleda. Njeno poslednje pojavljivanje u emisiji The Late Show with Stephen Colbert izazvalo je lavinu komentara i podeljenih mišljenja – da li je glumica premršava ili napokon izgleda onako kako je želela?

Pojavljivanje koje je izazvalo lavinu komentara

Dženifer Aniston (56) pojavila se u Njujorku u crnoj mini-haljini, pokazavši vitke noge i zategnute ruke. Sa širokim osmehom mahala je publici i izgledala vedro, ali društvene mreže eksplodirale su kritikama.

Mnogi su je optužili da je "previše smršala", dok su drugi istakli da izgleda sjajno i da je njen izgled rezultat dugogodišnjeg rada na sebi. Komentari su se kretali od zabrinutosti do pohvala, pokazujući koliko javnost voli da procenjuje tuđe telo.

"Slomila sam telo zbog treninga"

Dženifer je u intervjuima otvoreno govorila o svom odnosu prema vežbanju.

"Ustajala sam Bog zna koliko sati pre posla da odradim sat vremena treninga. Mislila sam da trening mora da boli i da moram da se osećam kao da ću se onesvestiti da bi bio uspešan. Ali to nije istina. Zbog tog uverenja i forsiranja doslovno sam slomila telo."

Njeno priznanje osvetljava tamnu stranu kulture "no pain, no gain" i pritiska da telo mora izgledati savršeno po svaku cenu.

Povrede i novi pristup vežbanju

Zbog godina pretreniranosti i povreda, Dženifer je promenila pristup vežbanju. Danas zagovara metodu Pvolve, funkcionalni trening sa malim opterećenjem koji aktivira celo telo, poboljšava mobilnost i jača mišiće bez preteranog opterećivanja zglobova.

"Osećam se jače i pokretljivije nego ikada. Cilj više nije da se iscrpim, već da moje telo ostane zdravo i funkcionalno", rekla je glumica u nedavnom intervjuu.

Pvolve je po mnogo čemu sličan pilatesu, ali se oslanja na otpor i kontrolisane pokrete koji štede zglobove. Dženifer vežba tri do pet puta nedeljno i ističe da joj je prioritet ravnoteža između fizičkog i mentalnog zdravlja.

Da li je kritika opravdana?

Tvrdnje da "jedva hoda niz stepenice" nisu potvrđene nikakvim dokazima i deluju senzacionalistički. Ono što je sigurno jeste da Dženifer ima povrede zbog godina preopterećenja, ali sama kaže da se oseća bolje nego ranije i da uživa u novom režimu treninga.

(Ona.rs)

Pošaljite nam Vaše snimke, fotografije i priče na broj telefona +381 64 8939257 (WhatsApp / Viber / Telegram).

Povezane vesti

Ona.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.