Kada treba da tešimo decu, a kada da kažemo da "stisnu zube"? Jedna stvar diktira krhkost ili otpornost

Sigurno ste se "malih milion puta" zapitali koji je najbolji način da odgovorite na neprestano jaukanje deteta, čak i nakon najmanje sitnice? Uopšteno govoreći, ako imate dete sa „niskom tolerancijom na nevolje“, kako to psiholozi kažu, dete koje plače na najmanju nesreću ili zahteva pomoć pri najmanjoj frustraciji, borite se sa nedoumicom "šta je bolje" - da umirite njegovo jecanje ili da mu kažete da "stisne zube" i nosi se s tim?

Hoćemo li svojoj deci uskratiti sposobnost da se snađu ako priznamo njihove preterane reakcije? Ili ćemo ih "obeležiti" za ceo život, ako to ne učinimo?

Psiholozi se slažu da, koliko god da je loša ideja stalno "lebdeti" nad decom, takođe može biti opasno ponašati se previše povučeno, roditeljstvo nije nešto što bi trebalo da bude polarizovano. Ideja da je roditelj „ili pun brige ili pušta decu da se brinu za sebe", nema smisla.

Umesto toga, roditelji bi trebalo da pokušaju da budu i jedno i drugo - trebalo bi da nastoje da njihova deca osete, da ste tu za njih, ali da mogu sama da prebrode nevolje, odnosno da su dovoljno jaka za to.

Koje je rešenje?

Dečji psiholog Nensi Ajzenberg otkrila je u više studija da roditelji koji reaguju na emocije svoje dece na utešan način imaju decu koja su socijalno prilagođenija od roditelja koji govore svojoj deci da preteruju ili ih kažnjavaju.

- Uopšteno govoreći, pružanje podrške, što može uključivati utehu dece, pomaganje da se izbore sa svojim emocijama ili da se pobrinu za problem, obično je povezano sa boljom regulacijom kod dece - govori Nensi, a prenosi "Slate".

Nakon posmatranja grupe predškolaca, istraživači uključeni u jednu studiju otišli ​​su toliko daleko da su zaključili da, kada roditelji oštro reaguju na negativne emocije svoje dece, njihovoj deci je „relativno teško da se ponašaju na društveno kompetentan način“.

Studija iz 2015. pokazala je da su studenti koji su rekli da su ih majke kažnjavale kao malu decu, kada su bili previše uznemireni, imali više problema sa upravljanjem besom nego studenti čije su mame pružale podršku.

Konačno, u često citiranoj studiji objavljenoj 1983, psiholog Alan Sroufe i njegove kolege izvestili su da su deca koja su imala sigurne odnose sa svojim roditeljima bila manje privržena i zahtevna u predškolskom uzrastu nego deca čiji su roditelji bili nepokolebljivi i neodgovorni. Ima smisla, što su deca sigurnija da im neko čuva leđa, to mogu biti samostalniji.

Ali zašto, tačno, reći svom detetu da se „smiri“ ili „smisli sam“ ima negativne posledice? Istraživači nisu sigurni, ali imaju neke teorije. Kada ukorite malu "Naomi" što je preterano reagovala na modricu koju je zadobila na fudbalskom treningu ili što je plakala jer je izgubila utakmicu, možda će se osećati postiđeno, povrh toga što je povređena, što otežava smirenje. Ona takođe može poželeti da napusti fudbal, da bi, zbog sramote zbog svoje reakcije, izbegla slične situacije u budućnosti.

- Deca treba da vežbaju izražavanje emocija i da nauče da se nose sa njima. To vodi do otpornosti. Zlatno pravilo je da emocije nikada nisu neprijatelj, čak i kada su preuveličane - objašnjava psiholog.

Uvažite frustraciju

Iako je dobro tešiti uznemireno dete, ne idite predaleko. Dakle, kada se vaše dete spotakne na igralištu, nemojte žuriti vičući "da li si dobro?". Često pominjana ideja da deca traže od roditelja da odluče kako da reaguju je stvarna, to se zove društveno referenciranje, pa ako ostanete mirni, možda će i ono slediti vaš primer. Tu se uče krhkosti ili otpornosti.

Postoji još jedan ključni aspekt za podizanje emocionalno otporne dece: budite dobar model. Ovo ne zahteva da budete "čvrsti i stabilni" sve vreme. Naprotiv, deci može biti od pomoći da vide kako doživljavate jake emocije i koristite sopstvene strategije suočavanja. Dakle, naravno, kada izgubite strpljenje s vremena na vreme, kažite "Bože, stvarno sam se uznemirio/la. Mislim da moram tri puta duboko da udahnem da se smirim". Ili možda objasnite zašto ste se uznemirili, što takođe može biti korisno. Deca uče kako da emocionalno upravljaju ovim ludim svetom gledajući vas.

(Ona.rs)

Pošaljite nam Vaše snimke, fotografije i priče na broj telefona +381 64 8939257 (WhatsApp / Viber / Telegram).

Povezane vesti

Ona.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.