Psiholozi otkrivaju: Osobine koje razvijamo zahvaljujući jednostavnim proslavama rođendana i ključ su za uspeh

Zamislite ovo: jedno dete dobija rođendansku proslavu sa dvorcem na naduvavanje, profesionalnim animatorom i pedeset zvanica. Drugo dete gasi svećice na domaćoj torti, okruženo samo najužom porodicom.

Trideset godina kasnije, istraživanja sugerišu da je upravo ono drugo dete možda razvilo dublju i trajniju sposobnost da uživa u životnim trenucima.

Odrastajući kao srednje dete u porodici sa petoro dece, u radničkoj porodici u Ohaju, vrlo dobro znam kojoj grupi sam pripadala. Naši rođendani značili su maminu čokoladnu tortu iz kesice i možda jedan mali poklon, pažljivo uklopljen u kućni budžet. Nije bilo tematskih žurki, animatora ni spektakla, samo mi, okupljeni oko kuhinjskog stola.

Priznajem, tada sam ponekad zavidela deci sa raskošnim proslavama. Ali danas, sa ove distance, jasno mi je da su me upravo ti skromni rođendani naučili nečemu duboko važnom, zahvalnosti koju mnogi danas, čini se, potpuno gube.

Savremena psihološka istraživanja sve više ispituju kako iskustva iz detinjstva, posebno u vezi sa proslavama i materijalnom skromnošću, oblikuju našu sposobnost da budemo zahvalni u odraslom dobu. Zaključak je zanimljiv: ljudi koji su odrastali uz jednostavne rođendane često razvijaju dublje i stabilnije oblike zahvalnosti.

Ovo je devet osobina zahvalnosti koje psihologija povezuje sa odrastanjem uz skromne rođendanske proslave.

1. Radost u malim gestovima

Kada je rođendan značio jedan pažljivo odabran poklon, a ne gomilu darova, naučili ste da prepoznate misao i trud iza njega.

Moja majka je nedeljama štedela da mi kupi knjigu ili igračku koju sam usput spomenula. Iščekivanje, odmotavanje i spoznaja da je neko slušao i žrtvovao se imalo je veću težinu od same vrednosti poklona.

Zato kao odrasli znamo da cenimo male znakove pažnje, poput kafe koju nam donese kolega ili poruke „mislila sam na tebe“. Naučili smo rano da se ljubav često krije u sitnicama.

2. Prisustvo važnije od poklona

Sećate li se vremena kada je bilo dovoljno samo da se svi pojave? Kada je najbolji deo rođendana bio to što ste svi zajedno u istoj prostoriji?

Porodični nedeljni ručkovi naučili su me toj lekciji. Nismo imali mnogo, ali smo imali jedni druge. Deca koja su tako odrastala znaju da su nečije vreme i pažnja najvredniji pokloni koje možemo dobiti.

3. Stvaranje radosti umesto njenog kupovanja

Kada ne možete da kupite sreću, naučite da je stvarate.

Deca sa jednostavnim rođendanima postaju majstori improvizacije. Kartonske kutije postaju zamkovi, a dvorište avantura.

Kao odrasli, to su ljudi koji umeju da naprave nezaboravno druženje od onoga što već postoji u frižideru i da se svi osećaju posebno.

4. Prepoznavanje truda, ne samo rezultata

Mamine torte nisu uvek bile savršene. Nekad su bile nakrivljene, sa neravnomerno razmazanom glazurom. Ali znala sam da ih je pravila kasno uveče, posle napornog dana, i to je bilo važnije od savršenog izgleda.

Ta lekcija nas uči da cenimo trud, čak i kada rezultat nije besprekoran.

5. Iskrena radost zbog tuđe sreće

Kada ste imali skromne rođendane, ne osećate se ugroženo tuđim uspehom. Ne poredite se stalno, jer ste rano shvatili da sreća nije ograničen resurs.

Zato iskreno slavimo tuđe uspehe, unapređenja, nove početke i dobre vesti, bez zavisti.

6. Perspektiva u teškim trenucima

Ako je rođendan mogao da bude poseban i bez savršenih uslova, naučili ste otpornost.

U odraslom dobu to znači da lakše pronalazite lepo i kada stvari ne idu po planu. Umesto razočaranja, birate prilagođavanje i humor.

7. Iskustva važnija od stvari

Igračke se zaborave, ali sećanja ostaju.

Odrastanje uz jednostavne proslave stvara odrasle koji ulažu u doživljaje, a ne u gomilanje stvari. Biraju putovanja, razgovore i uspomene koje traju.

8. Autentična zahvalnost

Postoji razlika između formalnog „hvala“ i zahvalnosti koja se zaista oseća.

Kada ništa nije bilo podrazumevano, naučili ste da cenite svaki gest. Takvi ljudi pamte dobrotu godinama i ne uzimaju dobre stvari zdravo za gotovo.

9. Osećaj obilja u jednostavnosti

Možda najređa osobina jeste sposobnost da se osećate bogato i kada imate malo.

Ako su torta i porodično pevanje bili dovoljni da se osećate kao najsrećnije dete na svetu, razvili ste drugačiji pogled na bogatstvo.

Znate da je „dovoljno“ odluka, a ne broj.

Danas shvatam da ti jednostavni rođendani nisu bili uskraćivanje, već priprema za život.

U svetu koji nas stalno ubeđuje da nam treba više da bismo bili srećni, oni koji su naučili da slave sa malo imaju imunitet na tu poruku.

Ne propuštamo ništa. Nismo uskraćeni. Slobodni smo od večite trke za više, bolje i veće.

Jer znamo tajnu: najbolje proslave oduvek su bile o ljudima koji su tu, a ne o stvarima koje su tu.

A ona čokoladna torta iz kesice?

I dalje ima ukus ljubavi.

(Ona.rs)

Pošaljite nam Vaše snimke, fotografije i priče na broj telefona +381 64 8939257 (WhatsApp / Viber / Telegram).

Povezane vesti

Ona.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.