Dženifer Lopez otkrila recept za omiljeni jutarnji napitak koji joj daje energiju za nastupe

Latino diva Dženifer Lopez trenutno je na turneiji po svetu, a njeni nastupi su puni energije baš kao i pre 20 godina. Pored strogog svakodnevnoh režima vežbanja, Džej Lo svoj dan započije omiljenim smutijem od crvenog voća.

Sastojci:

Preporučujemo

- 3 šolje jagoda

- 1 šolja borovnica

- 1 šolja malina

- 1 šolja grčkog jogurta

- 1 kašika proteina u prahu

- 1 kašičica cimeta

- 2 kašike meda

- 1 kašičica svežeg soka od limuna

- ½ šolje kockice leda

Sve sastojke stavite u blender i miksujte dok smesa ne postane glatka i kremasta.

Od ove količine dobićete 4 čaše smutija.

VIDEO: Ako želite dobro da se oznojite bacite se na novi fitnes izazov seksi Džej Lo

(Telegraf.rs)

Pošaljite nam Vaše snimke, fotografije i priče na broj telefona +381 64 8939257 (WhatsApp / Viber / Telegram).

Povezane vesti

Ona.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.