Napravite proteinski hleb za najbolji početak dana: Ovo je recept koji morate probati

Hleb je jedna od namirnica koja se uvek nalazi na našoj trpezi, a kada ga sami napravimo onda je to poseban gušt jer je naših ruku delo. Možete jednostavno napraviti i proteinski hleb čiji recept nije komplikovan, kao ni njegova priprema.

Sastojci za proteinski hleb:

• 5 jaja
• 300 g mešavine semenki i orašastih plodova
• 3 velike kašike pavlake (ili grčkog jogurta)
• 1 kašičica soli
• 1 kesica suvog kvasca

Priprema proteinskog hleba:

Mikserom penasto umutite jaja i pavlaku, a u blenderu sameljite sve semenke. U smesu sa jajima i pavlakom dodajte samlevene semenke, kvasac i so.

Preporučujemo

Sve dobro umutite mikserom dok masa ne postane homogena, ali i gusta, više nego smesa za palačinke.

Pleh u kom ćete peći hleb obložite papirom za pečenje, pa sipajte smesu za proteinski hleb. Pecite proteinski hleb oko sat vremena na 190 stepeni.

Proteinski hleb je spreman.

Prijatno!

(Ona.rs)

Pošaljite nam Vaše snimke, fotografije i priče na broj telefona +381 64 8939257 (WhatsApp / Viber / Telegram).

Povezane vesti

Ona.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.