VEROVALI ILI NE: Crno vino i čokolada protiv osteoporoze
Obično se misli da zdrava ishrana podrazumeva izbegavanje svega što je ukusno, a pogotovo alkoholnih pića, ali nije uvek baš tako. Naravno, ne treba preterivati, ali, u umerenim količinama, crno vino i čokolada, mogu vam pomoći da zadržite koštanu masu
Izgleda neverovatno, ali crno vino, ako se pije umereno, pomaže organizmu na razne načine i dobro je za zdravlje. Između ostalog, pomaže i za očuvanje koštane mase. Nije ni čudo što je kult vina bio toliko zastupljen kod naših predaka milenijumima unazad.
Preporučujemo
Ovako je izgledala savršena žena 1955. godine! (FOTO)
OPREZ: Prženje na suncokretovom ulju najotrovnije!
Crno vino i kakao iz čokolade sadrže resveratol, prirodno jedinjenje koje ima protivupalna svojstva i štiti od gubitka koštane mase. Resveratol se još može naći u grožđu, dudu i kikirikiju.
Danski naučnici sproveli su istraživanje na miševima i pacovima, ali i na ljudima, koji su konzumirali ove namirnice. Praćeno je njihovo stanje kostiju, a rezultati su bili iznenađujući. Otkriveno je da ove namirnice znatno doprinose očuvanju koštane mase i preventivno deluju na osteoporozu.
(Telegraf.rs / Klix)
Povezane vesti
Čokolada nije jedina stvar koja sadrže šećere: Ove stvari imaju neverovatno visoke vrednosti
Svet ostaje bez čokolade? Zastrašujući virus uništava kakao, upozorili naučnici
Evo kako da ne zažalite kada pojedete slatkiše: Uz ovaj trik izbalansiraćete svoju ishranu i uz čokoladu
Izgubio je posao u SAD, pa se sa suprugom preselio u Španiju: Novo zanimanje promenilo im je život iz korena
Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
Komentari
Priče sa Weba
CIA je objavila OVU MOZGALICU i buknula je RASPRAVA GODINE oko TAČNOG odgovora: 3 su u opticaju, ali SAMO JEDAN je pravi - znate li ga?
Naš poznati psiholog otkriva NAJVEĆU GREŠKU ŽENA kada traže muškarca za brak: Ovo su NAJBOLJI SAVETI ako nikako ne možete da nađete ONOG PRAVOG
Sveštenik Srpkinji DAO BLAGOSLOV DA SE UDA ZA BRATA, pa šokirao objašnjenjem ZAŠTO JE TO URADIO: "Evo od kog kolena brak među rođacima NIJE INCEST"
