Pripremite napitak od svežeg ananasa i nane i osetite razliku u energiji već posle prvog dana

Potrebna su vam samo tri sastojka

Tropsko voće koje je bogato hranljivim materijama, ananas, koje su potrebne za naš organizam. Možemo da ga kupimo svežeg ili u konzervi, u komadićima ili kolutovima, ali za koju god opciju da se odlučite, nećete pogrešiti.

Sigurno je da ste već pročitali koje sve blagodeti za nas ima konzumacija ananasa, pa i da je delotvoran u gubljenju kilograma. Ukoliko redovno pijete sok od ananasa, vaše telo će vam biti zahvalno i osetićete se drugačije. Zašto?

Preporučujemo

Zato što može da poboljša varenje, bori se protiv upala u organizmu, doprinosi eliminisanju crevnih parazita, jačanju zuba i desni i izbacivanju toksina iz tela.

Ako želite da uživate u osveženju i bogatstvu ukusa, predlažemo recept za napitak od ananasa.

Sastojci:

• 1 ananas srednje veličine
• 6 listova mente
• 1 l vode

Priprema:

Ogulite ananas i isecite ga na manje komade. U teglu sipajte svu vodu i ubacite ananas pa i listove nane. Zatvorite teglu i ostavite mešavinu osam do 10 sati u frižideru.

Ujutru kada ustanete, popijte jednu čašu ovog napitka, na prazan stomak, a potrudite se da ostatak popijete u toku dana. Vrlo brzo ćete primetiti razliku u energiji koju ćete dobiti.

(Ona.rs)