"Držala sam ovu dijetu i izgubila 13,5 kg, isčistila lice i oslobodila se gasova": Ključ je u "zlatnom želeu"
Bivša veganka koja je postala karnivor, povalila se na društvenim mrežama da joj je „ishrana bogata mastima“ pomogla da izgubi 13,5 kilograma telesne mase, očisti kožu od cističnih akni, psorijaze i ekcema, a istovremeno se oslobodila i gasova, magle u mozgu i simptoma predmenstrualnog sindroma. Isabela "Bela" Ma, koncertna pijanistkinja obučena na Džulijardu, jela je komad hladnog, neslanog putera koji kombinuje sa pečenim pilećim krilcima i burgerima od junetine, uz njen specijalni recept za „zlatni žele“.
„Najbolja hrana za kožu, kosu, nokte i protiv starenja“, rekla je Ma, koja je poznata kao „Steak and Butter Gal“ na društvenim mrežama.
Preporučujemo
Vežba br.1 koju možete raditi kod kuće, a koja bi mogla da vam produži život: Ovo svako preko 50 treba da zna
Fanovi zabrinuti za zdravlje Maraje Keri: Poslednji snimak uznemirio mnoge, pevačica deluje dezorjentisano
„Zlatna žele“ se pravi tako što se goveđi rep i pileći bataci stave u ekspres lonac na 50 minuta. Meso se ukloni, a preostale materije se ohlade u frižideru tokom noći kako bi se formirao želatinasti temeljac bogat kolagenom, " objašnjava influenserka.
Prethodna verzija Maine dijete obuhvatala je jaja pržena na goveđoj masti i gaziranu vodu kako bi „održala gubitak od 13,5 kilograma masti, čistiju kožu, nula magle u mozgu i savršene stolice“.
Ma je usvojila karnivorski način života još od 2019. godine – a ovaj trend je nedavno postao popularniji kako influenseri poput nje dele svoje uspešne priče na društvenim mrežama. Karnivorska dijeta podrazumeva ishranu isključivo sa životinjskim proizvodima. Međutim, ovaj trend izaziva pomešane reakcije unutar medicinske zajednice.
Crveno meso, puter i sir su bogati zasićenim mastima koje mogu povisiti nivo LDL holesterola u krvi, čime se povećava rizik od bolesti srca i moždanog udara.
I dok je smanjenje unosa hrane sa šećerima i rafinisanim ugljenim hidratima korisno, voće i povrće su bogat izvor vlakana i esencijalnih nutrijenata koji mogu pomoći u smanjenju rizika od hroničnih bolesti, regulisanju krvnog pritiska, smanjenju holesterola, poboljšanju probave i upravljanju težinom.
U objavi iz 2023. godine, Ma je izjavila da je izbegavala vlakna i povrće tokom četiri godine. Rekla je da nije imala opstipaciju, iako je priznala da mora ređe da ide u WC.
U komentarima na njenoj nedavnoj objavi, TikTok pratiloci su izrazili zabrinutost zbog njenih tvrdnji i ukazali da ispuštanje gasova može biti znak zdravog probavnog sistema.
„Ne ispuštati gasove je nezdravije nego korisno“, napisao je jedan korisnik.
„Da li jedeš svoj žele takav kakav je? Ne mogu da podnesem miris i ukus“, drugi je pisao u šoku.
„Svaka čast što doprinosiš jednoj od najzagađujućih industrija“, izjavio je treći. „Karnivorska dijeta je toliko sebična. Naša planeta umire.“
(Ona.rs/NY Post)