BEACTIVE DAY održan u 25 gradova širom Srbije: Uz besplatne treninge, organizovano je i ovo
U organizaciji Saveza za rekreaciju i fitnes Srbije, u okviru Evropske nedelje sporta, 23. septembra širom Srbije je održan projekat #BEACTIVE DAY koji za cilj ima podizanje nivoa svesti o značaju redovne fizičke aktivnosti u svim segmentima društva, putem brojnih besplatnih događaja i aktivnosti. U 25 gradova sa 87 lokacija poslata je poruka koliko je redovno vežbanje važno za mentalno, društveno i fizičko blagostanje.
Pored Beograda, vežbalo se i u Užicu, Leskovcu, Novom Sadu, Nišu, Šapcu, Vršcu, Loznici, Pirotu, Zrenjaninu, Subotici, Somboru, Čačku, Pančevu, Bečeju, Vranju, Kikindi, Zaječaru, Požegi, Požarevcu, Ivanjici, Novom Pazaru, Smederevu, Kragujevcu i Petrovcu na Mlavi.
Preporučujemo
Na ovaj način vas pankreas TIHO UPOZORAVA da nešto nije u redu: Ovih 5 znakova ne smete zanemariti
Jetra vas ubija TIHO, ovo su skriveni simptomi: Dr Nenadić otkriva šta NIKAKO ne bi trebalo da jedete
Tokom ovog dana posvećenog zdravom životu veliki broj fitnes klubova otvorio je svoja vrata za sve one koji su želeli da isprobaju neki od sadržaja koje ovi klubovi nude. Održane su prezentacije grupnih fitnes programa na otvorenom, a vežbalo se i u školama, fakultetima i firmama. Pored fitnesa i rekreacije kojima je ovaj dan bio posvećen, svi zainteresovani mogli su da isprobaju sportove poput padela, badmintona, kornhola, streličarstva ili fudbala.
Centralna manifestacija za Beograd održana je u Beogradu na vodi, gde su na terasama pored Save za Beograđane organizovane prezentacije Zumbe, Joge i Power bands vežbi sa elastičnim trakama. S obzirom na to da su u fokusu ovogodišnjeg Be Active Day-a bile hronične nezarazne bolesti, zajedno sa udruženjem za borbu protiv dijabetesa Plavi krug organizovano je merenje nivoa šećera u krvi.
Osim što predstavlja osnovni element zdravlja, blagostanja i socijalizacije za sve ljude, redovna fizička aktivnost je i temelj u prevenciji hroničnih nezaraznih bolesti. Ove bolesti, uključujući kardiovaskularne bolesti, karcinome, dijabetes, hronične respiratorne bolesti, kao i mentalne i neurološke poremećaje, predstavljaju vodeći uzrok smrti i invaliditeta u Evropskoj uniji i odgovorne su za više od 90% svih smrtnih slučajeva i 80% ukupnog zdravstvenog opterećenja.