Aleksandra Prijović četiri nedelje pred porođaj izgleda bolje nego ikad: Evo čime se hrani u drugoj trudnoći

Aleksandra Prijović odbrojava dane do porođaja svoje druge bebe, a fanovi ne prestaju da komentarišu da sada, u devetom mesecu trudnoće, izgleda bolje nego ikada. S obzirom na to koliko je bila iskrena o promenama u svom izgledu tokom prve trudnoće, pevačica sada ponosno pokazuje rezultate novog pristupa ishrani i životnim navikama.

Prva trudnoća i lekcija koju je zapamtila

Preporučujemo

Kada je 2018. godine na svet donela sina Aleksandra, imala je 23 kilograma više nego pre trudnoće. Kako je sama priznala, poslednja tri meseca bila su najkritičnija.

"U poslednja tri meseca trudnoće jako sam se ugojila jer sam stalno imala gorušicu i jela sam testo, mislila sam da će mi biti lakše", otkrila je tada najpopularnija pevačica mlađe generacije.

Iako joj se tada nije žurilo da povrati liniju, okolnosti su bile drugačije. Na scenu je trebalo da se vrati vrlo brzo nakon porođaja, a znala je da publika očekuje njen prepoznatljiv izgled i energiju. Budući da je sina rodila carskim rezom, vežbanje nije dolazilo u obzir u prvim mesecima. Rešenje je potražila kod nutricioniste, koji joj je napravio strogo osmišljen plan ishrane.

Potpuna promena jelovnika

Slatkiši, peciva, gazirani napici i masna hrana – sve je nestalo sa njenog stola. Umesto toga, ishranu su joj činili lagani i zdravi obroci: riba na žaru, raznovrsne salate, povrće na pari, ceđeni sokovi i mnogo vode. Aleksandra je unosila dovoljno proteina, vlakana i vitamina, a šećer je dobijala samo iz voća.

"Iz jelovnika sam potpuno izbacila slatkiše, masnu hranu, gazirana pića i testo. Svaki dan jedem salate, ribu, razno povrće, pijem sveže sokove i pijem puno tečnosti. Tako su se kilogrami topili, a ja sada izgledam baš onako kako sam želela", rekla je pevačica.

Rezultat je bio neverovatan: već četiri meseca nakon porođaja imala je manje kilograma nego pre nego što je zatrudnela.

Jedina „slabost” – pivo

Aleksandra priznaje da joj je jedina loša navika ostalo pivo.

!Kad sam došla do željene težine, priznala sam nutricionistkinji da pijem pivo, a ona mi je rekla da to nije ništa strašno, tako sam dobijala vitamine B", ispričala je kroz osmeh.

Druga trudnoća – potpuno druga priča

Sada, četiri nedelje pred porođaj, Aleksandra kaže da i ne može da se ugoji. Apetit joj je manji, a obaveze su brojne – između koncerata, putovanja i priprema za dolazak bebe, nema vremena za prejedanje.

Njeni obožavaoci su oduševljeni fotografijom koju je nedavno objavila na Instagramu. U cvetnoj haljini, sa trudničkim stomakom i prepoznatljivim osmehom, zračila je samopouzdanjem i srećom.

Aleksandra i njen suprug Filip Živojinović već imaju sina Aleksandra, a sada čekaju devojčicu – želja koja im se ostvarila baš na Aleksandrov rođendan, kada su stigli rezultati pregleda.

Putovanja i porodični trenuci

U maju su uživali na putovanju u Orlandu na Floridi, gde su posetili Diznilend. Tada je objavila dirljivu fotografiju na kojoj sin ljubi njen trudnički stomak. Na putovanju je birala lagane obroke, uglavnom ribu i povrće, pokazujući da joj zdrava ishrana nije samo prolazna faza, već novi način života.

Novi dom za novu bebu

Kod kuće na Bežanijskoj kosi uveliko se privodi kraju renoviranje luksuzne vile. Aleksandra i Filip želeli su da urede novu sobu za bebu i da preurede dečju sobu za sina. Majstori su svakodnevno u domu, dok Filip nadgleda da sve bude po Aleksandrinim željama.

Ako je suditi po tome koliko blista sada, Aleksandra će na scenu nakon porođaja stati još sigurnija i energičnija nego ranije. Njena priča pokazuje da trudnički dani mogu da budu lepi, ispunjeni i zdravi – samo je potrebna dobra organizacija, volja i ljubav prema sebi.

(Ona.rs)