Legendarna Sindi Kraford NA METI OSUDA: Podelila snimak i razljutila publiku, kažu da "glumata skromnost"

Jutarnje rutine poznatih ličnosti često izazivaju veliko interesovanje javnosti, ali malo koja izazove toliko reakcija kao ona koju je nedavno podelila čuvena supermodelka. Kada je pokazala kako izgleda njen početak dana, mnogi su ostali iznenađeni, ne samo zbog discipline, već i zbog dužine i luksuza koji prati svaki korak.

Jutro koje počinje u šest

Sindi Kraford, danas 60-godišnja supermodelka, otkrila je svojim pratiocima da njen jutarnji ritual traje čak dva i po sata. Dan počinje vrlo rano, već u šest ujutru.

Preporučujemo

Odmah nakon buđenja uključuje aplikaciju sa Biblijom, a već u prvih pet minuta nakon ustajanja počinje sa suvim četkanjem tela, tehnikom koja podstiče cirkulaciju i često se koristi u wellness rutinama.

Od nege lica do crvenog svetla

Nakon toga posvećuje vreme nezi kože. Koristi takozvani gua ša alat za masažu lica zajedno sa sredstvom za čišćenje, za koji se veruje da poboljšava cirkulaciju i daje koži zdraviji izgled.

Oko 6.45 ona seda na posebnu Bemer prostirku, koja je namenjena oporavku mišića, dok na glavi nosi kapu sa crvenim svetlom. Uz to koristi i poseban uređaj koji emituje crveno svetlo za negu kože lica.

Sirće, bosonoga šetnja i đakuzi

Tačno u sedam sati Kraford popije malu dozu jabukovog sirćeta, što mnogi koriste kao deo jutarnjeg detoksa. Zatim izlazi napolje i bosonoga hoda po travi, što naziva "uzemljenjem", verujući da takav kontakt sa prirodom pomaže telu da se bolje poveže sa okruženjem.

Ta kratka šetnja vodi je do njenog đakuzija, gde se kratko opušta pre nego što započne sledeći deo jutarnje rutine.

Kafa, mejlovi i trening

Posle toga se presvlači u sportsku opremu i priprema kafu u koju dodaje kolagen. Dok ispija kafu, proverava mejlove, a zatim odlazi u teretanu.

Trening uključuje više različitih aktivnosti – skakanje na trampolini, istezanje, vežbe istezanja na šipci i pilates.

Reakcije na društvenim mrežama

Video u kojem je pokazala svoju jutarnju rutinu brzo je privukao pažnju korisnika društvenih mreža, a komentari su bili veoma raznoliki.

Neki su izrazili oduševljenje disciplinom i energijom koju pokazuje, dok su drugi primetili da je takva rutina dostupna samo onima sa mnogo vremena i novca.

Jedan korisnik je napisao: "Nikada neću razumeti zašto moraju da ustaju u šest ujutru kada zapravo nemaju obaveze."

Drugi je dodao: "Upravo ovako sam i zamišljao jutarnju rutinu Sindi Kraford."

Neki su bili i duhoviti: "Ne mogu da zamislim da uđem u đakuzi na početku dana, i to pre treninga. Mene bi to potpuno uspavalo."

Bilo je i komentara koji su naglašavali luksuz koji prati ovakav način života. Jedan od njih glasio je: "Da imam toliko novca i slobodnog vremena, voleo bih da verujem da bi i moja jutarnja rutina izgledala ovako."

Drugi su joj uputili komplimente i zahvalnost: "Inspiriše me još od devedesetih. Hvala što si ovo podelila."

A bilo je i šaljivih opaski, poput: "Sindi, ja sam previše siromašan za ovakvu rutinu."

Još jedan korisnik je zaključio: "Ništa ne pomaže jutru kao – puno novca."

(Ona.rs)