Slavni psihijatar Viktor Frankl je govorio da bez ovoga nema sreće: Samo jednu stvar ne smemo izgubiti
Ako se osećate uznemireno, razmislite o ovim rečima
Proslavljeni austrijski psihijatar i jedan od preživelih žrtava Holokausta Viktor Frankl ostaje najpoznatiji po svom psihološkom memoaru iz 1946. "Čovekova potraga za smislom". Primarna svrha života: potraga za smislom, koja je održavala one koji su preživeli.
Za Frankla, značenje dolazi iz tri moguća izvora: svrsishodnog rada, ljubavi i hrabrosti u suočavanju sa poteškoćama.
Preporučujemo
Danas je dan Manastira Tumane: Vernici izgovaraju ove molitve za zdravlje i blagostanje
Detetu je stalno davala telefon da se igra, a sada je zažalila: "Ima 4 godine i prava je noćna mora!"
Prema Viktoru Franklu, iako ljudi nisu uvek slobodni da biraju uslove u kojima se nalaze, oni su uvek slobodni da izaberu svoj stav prema tim uslovima i, samim tim, uvek su slobodni da naprave svoj život smislenim. Ovo osnovno načelo Franklove teorije se takođe često s odobravanjem ponavlja u sekundarnoj literaturi.
"Možete izgubiti sve u životu, osim jedne stvari - slobode odabira vaše reakcije na ono što se događa. To određuje kvalitet života koji živimo - ne bogatstvo ili siromaštvo, ne slava ili nepoznato, ne zdravlje ili patnja. Kvalitet našeg života određen je načinom na koji se odnosimo prema stvarnosti, kakvo značenje mu pridajemo, kako se odnosimo prema njemu, kakvo stanje uma stvara za nas", rekao je.
Kad god se osećate uznemireno, prvo pitanje koje treba da postavite je: Šta je u mojoj kontroli da promenim, a šta nije? Štaviše, od onih stvari koje su pod mojom kontrolom, šta vredi promeniti u mom okruženju? Šta vredi promeniti u sebi?
(Ona.rs)