Napravite proteinski hleb za najbolji početak dana: Ovo je recept koji morate probati

Hleb je jedna od namirnica koja se uvek nalazi na našoj trpezi, a kada ga sami napravimo onda je to poseban gušt jer je naših ruku delo. Možete jednostavno napraviti i proteinski hleb čiji recept nije komplikovan, kao ni njegova priprema.

Sastojci za proteinski hleb:

• 5 jaja
• 300 g mešavine semenki i orašastih plodova
• 3 velike kašike pavlake (ili grčkog jogurta)
• 1 kašičica soli
• 1 kesica suvog kvasca

Priprema proteinskog hleba:

Mikserom penasto umutite jaja i pavlaku, a u blenderu sameljite sve semenke. U smesu sa jajima i pavlakom dodajte samlevene semenke, kvasac i so.

Preporučujemo

Sve dobro umutite mikserom dok masa ne postane homogena, ali i gusta, više nego smesa za palačinke.

Pleh u kom ćete peći hleb obložite papirom za pečenje, pa sipajte smesu za proteinski hleb. Pecite proteinski hleb oko sat vremena na 190 stepeni.

Proteinski hleb je spreman.

Prijatno!

(Ona.rs)