Recept za savršen domaći sok od aronije koji morate probati: Brz napitak koji čuva imunitet i pritom osvežava

B. P.
Vreme čitanja: oko 1 min.

Foto: Shutterstock

Sok od aronije sve više osvaja srca ljubitelja zdravog načina života, i to s razlogom. Ova tamnoplava supervoćka poznata je po izuzetnim zdravstvenim benefitima, oporom ukusu i širokoj primeni u ishrani. Ako još niste probali sok od aronije, onda je ovaj period godine najbolji za isprobavanje ovog predivnog recepta.

Sastojci za sok od aronije:

  • 500 g sveže ili smrznute aronije
  • 1 l vode

Priprema soka od aronije:

Sjedinite aroniju i vodu pa izblendajte dok se sve dobro ne sjedini. Dobijenu tečnost sipajte u flašu i ostavite u frižideru preko noći.

Sutradan tečnost procedite kroz gazu, a potrudite se da rukama što više iscedite i ono što će ostati u gazi. To što vam ostane kao višak, možete da iskoristite da osušite ili ubacite u smuti, a može biti i dodatak soku od jabuka.

Proceđen sok čuvajte u frižideru i do nekoliko nedelja.

Živeli!

(Ona.rs)