Baka (94) otkriva tajnu dugovečnosti, zaboravljamo koliko je svima to bitno: "To mi je dalo svrhu"

Iako je starenje neizbežno, postoje načini da to učinimo dostojanstveno pa i da ga usporimo koliko je to u našoj moći. Postoji mnoštvo saveta od stogodišnjaka i onih koji su u poznim godinama, a većina njih svoj dug život pripisuje određenoj ishrani ili obliku vežbanja. Međutim, prema rečima En Šrider, koja ima 94 godine, dugovečnost možda zapravo ima veze sa radnim navikama.

U razgovoru za medije, En Šrider je rekla da je radila u istoj kompaniji 75 godina, i da joj je upravo to pomoglo da doživi skoro stotu.

- Zaista sam volela svoj posao. Davao mi je osećaj svrhe, da se svakog jutra probudim, našminkam, obučem i odem na posao - rekla je ona.

Iako je bilo trenutaka kada joj se možda nije išlo na posao, En kaže da je uživala u njemu '90% vremena'. Zbog toga je naglasila koliko je važno da volite ono što radite.

- Kakvo je to gubljenje života ići svakog dana na posao koji mrzite. To bi bilo kao da ste u braku od 50 godina sa osobom koju ne podnosite - izjavila je ona tada.

Isticala je nekoliko puta koliko znači da morate da volite posao koji volite.

- Morate da uživate u svom poslu. U suprotnom nemate koristi ni sami od sebe. Nema koristi ni vaš poslodavac. Nema koristi ništa, jer ne volite svoj posao. Mislim da je to čisto gubljenje života - rekla je ona.

Šta kažu studije?

Iako se može reći da njeni rezultati govore sami za sebe, istraživanja zapravo podržavaju njenu tvrdnju. Studija iz 2017. godine, objavljena u časopisu International Psychogeriatrics, ispitivala je grupu ljudi u devedesetim godinama i stogodišnjaka iz regiona Čilento na jugu Italije i otkrila da je 'naporan rad' jedna od glavnih zajedničkih osobina ljudi u tim godinama. Takođe su bili tvrdoglavi, pozitivni i imali su jak odnos sa porodicom, verom i zemljom.

Zato što su voleli svoju zemlju i dugo radili na njoj i u svojim domovima, to im je davalo 'osećaj svrhe u životu', objasnila je Ana Sjelko, glavna autorka studije sa Odeljenja za mentalno zdravlje i zloupotrebu supstanci u Kjavarezeu, Italija, u saopštenju za javnost.

- Oni misle: 'Ovo je moj život i neću ga se odreći' - dodala je Sjelko.

Karijera En Šrider

Karijera En Šrider započela je 1949. godine u kompaniji Davenport Spring Company, koja se bavila prodajom delova za automobile i kamione. Posao se savršeno uklopio u njen život, jer je njen otac bio u kamionskom poslu - on ju je naučio da vozi šleper kada je imala samo 17 godina.

Pored odanosti svom radnom mestu, En Šrider je bila verna i svojim proizvodima za negu kože i šminku, rekavši da koristi iste skoro ceo život. Ponosna je na svoj izgled i otkriva da se 'šminka skoro svakog dana'.

Ako se pitate koja je njena ishrana, En kaže da jede 'vrlo običnu hranu', ali izbegava crveno meso zbog visokog krvnog pritiska. Posebno voli orašaste plodove i opisuje sebe kao 'veliku obožavateljku putera od kikirikija'. Održava kondiciju šetnjom, a bila je i strastvena kuglašica punih 50 godina.

(Ona.rs/Best life online)

Pošaljite nam Vaše snimke, fotografije i priče na broj telefona +381 64 8939257 (WhatsApp / Viber / Telegram).

Povezane vesti

Ona.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.