Izbacite ih odmah: 5 stvari koje vam kradu mir i san, a sigurno ih držite u spavaćoj sobi!
Spavaća soba treba da bude mesto odmora i relaksacije, utočište poslenapornog dana. Iako obraćamo posebnu pažnju na uređenje enterijera i svaki njen kutak, postoje stvari i predmeti koje ne bi trebalo držati u sobi u kojoj spavamo.
Male navike i nepažljivo odlaganje predmeta mogu pretvoriti vaš prostor za odmor u izvor stresa.
Preporučujemo
Poljubio je u čelo i nestao na 17 godina: Žena i sinovi nisu znali gde je, a onda se desio šokantan susret
Ako posetite omanje jadransko ostrvo i iz čistog srca zaželite želju, ova čudotvorna ikona će vam je ispuniti
Evo stvari koje ne bi trebalo držati u spavaćoj sobi.
Radni materijal
Rad od kuće možda je postao svakodnevica, ali spavaća soba nikada ne bi trebalo da bude vaš kancelarijski prostor. Laptopovi, papiri, dnevnik, računi - sve to nosi energiju stresa i obaveza. Mozak počinje da povezuje prostor za spavanje sa radom, što otežava opuštanje i uspavljivanje. Idealno bi bilo da posao držite van spavaće sobe.
Elektronski uređaji
Televizor, mobilni telefon, tablet - iako je primamljivo zaspati uz seriju ili proveriti društvene mreže pre spavanja, elektronski uređaji nemaju mesto u spavaćoj sobi. Plavo svetlo sa ekrana ometa proizvodnju hormona za spavanje, a stalne notifikacije i zračenje mogu uticati na kvalitet sna.
Sprave za vežbanje
Joga prostirke, tegovi, sobni bicikl… Spavaća soba nije teretana. Sprave za vežbanje donose aktivnu energiju koja nije pogodna za prostor namenjen relaksaciji. Pronađite im mesto u drugom delu stana.
Puno starih knjiga i časopisa
Iako volimo knjige, polica puna naslova ili gomila časopisa na noćnom ormariću može stvoriti osećaj mentalnog preopterećenja. Držite samo knjigu koju trenutno čitate i možda jednu ili dve koje vas opuštaju. Ostale knjige stavite na policu u dnevnoj sobi.
Mnogo ukrasa i sitnica
Iako želite da soba bude lepa, previše ukrasnih jastuka, figurica, suvenira i malih predmeta stvara vizuelni nered i skuplja prašinu. Izaberite nekoliko stvari koje najviše volite i zadržite ili premestite ostalo. Minimalizam često donosi mir i relaksaciju.
Uređivanje spavaće sobe tako da uklonite ove predmete može transformisati vaš prostor u pravi miran kutak, idealan za opuštanje i kvalitetan san.
(Ona.rs/Telegrafi)
Pošaljite nam Vaše snimke, fotografije i priče na broj telefona +381 64 8939257 (WhatsApp / Viber / Telegram).
Povezane vesti
Zbogom haosu na radnoj površini: Trend koji oslobađa prostor u kuhinji i menja način na koji je koristite
U Srbiji obožavaju ovaj model, ali sada ga svi izbacuju iz kuće: Ovi stolovi su najmoderniji i uz sve idu
Ne spavate dobro? Možda je problem u položaju kreveta
Tajna savršenog enterijera krije se u ovoj biljki: Izgleda luksuzno, traje godinama, a ne traži ni kap vode
Video: ANKETA: Kako se Srbi provode na adventu u Temišvaru?
Ona.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
Komentari
Najnovije iz rubrike Dom i dekor
Posvetila sam život ćerki, a ona je zaboravila moj rođendan: Tada sam shvatila bolnu istinu
Veliko karmičko čišćenje 3. marta: 4 znaka su pod najjačim udarom "kravavog" Meseca
“Nijedna mama nije sama”, ali borba tek počinje: Deca u Srbiji i dalje plaćaju najveću cenu razvoda
