Tema: Stres
Doktor objašnjava šta je "kortizol lice": Rešite se natečenosti u samo tri koraka
Evo zašto nam svima treba jedan lenji dan u toku nedelje: Od presudne je važnosti za zdravlje
Studija otkriva da muževi stresiraju žene duplo više nego deca
Osećate se anksioznim? Terapeuti kažu da vas jedna stvar može smiriti i to ako je radite svakih sat vremena
Stresan dan na poslu, a kod kuće je haos? Izdvojte 6 minuta za jednu aktivnost pred spavanje
Postoji li trudnoća bez stresa i porođaj bez bola: Žene koje su prošle pripremu ne plaše se
Da li znate kakve benefite donosi svakodnevno čitanje u trajanju od šest minuta?
Stres može da prouzrokuje nemogućnost topljenja kilograma, a evo i zašto ne mršavite
Kako da vežbate odmor: Trikovi stručnjaka kako da smanjite tenziju i stres
Previše stresa pomaže da se proširi rak i poveća rizik od moždanog i srčanog udara: Novo upozorenje naučnika
Zaboravite na druge gedžete, stižu pametne minđuše: Mere stres, temperaturu i prate ovulaciju
Ove tri telefonske navike vam "ubijaju" mozak: Recept za stresan i anksiozan život
Samo 20 minuta je dovoljno da sačekate kada imate napad gladi i da mu se oduprete: Kako ovo radi?
Vežbanje smanjuje stres: Koliko je nedeljno aktivnosti potrebno za pun efekat
Prirodnim putem smanjite nivo kortizola: Jedan način je najjednostavniji, a svi ga uprošćavamo
Ispovest žene (51) koja se zbog stresa na poslu preselila na Karibe: "Živela sam san, a plakala"
Milan Strongman otkriva koji faktori utiču na insulinsku rezistenciju i kako da je se rešite
Zaboravite na stres, tu je joga disanja da vam pomogne u tome
Stres se najčešće nakuplja u leđima: Vežbe za oslobađanje napetosti i istezanje mišića
Može li stres tokom trudnoće da utiče na pojavu postporođajne depresije?
- 1
- 2
-
