Za 7 meseci izgubila je 29 kilograma: Jedna rečenica ju je naterala da se konačno pokrene

Foto: Privatna arhiva

Emi Laforet je bila sasvim obična devojka i živela je normalnim životom. Ipak, vrlo brzo je krenulo to da se menja.

Preporučujemo

Sa samo 17 godina postala je majka. Posle prve bebe dobila je još troje, a onda je njen brak došao do razvoda. Odjednom je postala samohrana majka bez ikakvih prihoda koji joj omogućavaju preživljavanje. Uz sve to, izgubila je starijeg brata i od tog trenutka se osetila izgubljeno i prestala je da vodi računa o sebi.

Konačno je došla do zaposlenja i naporno je radila da bi deci sve obezbedila. Na tom poslu našla je drugog muža, ali je shvatila da joj zdravlje propada. Bilo je teško funkcionisati.

- U novembru 2015. godine, posle meseci i meseci borbe i testova, dijagnostikovana mi je fibromialgija. U tom trenutku sam dobila još dvoje dece sa drugim mužem i naporno sam radila sa šestoro dece u kući - rekla je Emi.

Situacija se dodatno zakoplikovala kada je zatrudnela i sedmi put i njeno zdravlje se pogoršalo. Morala je da napusti posao jer je postala bolesna i depresivna. U toku trudnoće dobila je 36 kilograma i zbog autoimune bolesti se osećala veoma ograničeno.

Narednih pet godina je patila u tišini i u prihvatanju da će njen život biti takav kakav je sad: bolestan, nesrećan i nezdrav. Smatrala je sebe žrtvom, sedela je i kukala.

Foto: Privatna arhiva

Šta se onda promenilo?

U decembru 2021. godine najstariji sin je saopštio da čeka bebu i da će Emi zapravo postati baka. U roku od nekoliko trenutaka u njoj se nešto desilo, htela je da da sve od sebe da brine za svoju porodicu i bude tu za svoju decu. Zapitala se kako će da se igra sa unukom ako nema šta da mu ponudi?

Tada je odlučila da promeni svoj život. Od decembra do avgusta imala je sasvim dovoljno vremena da smrša i bude najbolja baka. Sa promenom ishrane počela je posle praznika 2022. godine.

Ograničila je unos kalorija i svaki dan je u sebe unosila 1000 kalorija manje nego što je sagorevala vežbanjem. Zbog fibromialgije je bila ograničena na broj vežbi koje je obavljala, a otkrila je da joj najviše odgovara hodanje. Takođe, počela je sa autofagijom 16:8 i to bi uglavnom bilo između 12.00 i 20.00, piše "Newsweek".

Sedam meseci posle početka ovog putovanja izgubila je 29 kilograma i to baš na vreme da dve nedelje posle toga dočeka unučicu.

- Nije to bilo lako putovanje. Imala sam probleme sa kolenima, mučila sam se da se prilagodim postu ali nisam odustajala i vrlo brzo sam počela da vidim rezultate. Ako mogu ja, onda može svako - rekla je Emi.

Njen kvalitet života ali i zdravlje se dosta poboljšalo i iako sada više ne broji kalorije, vodi računa šta unosi u sebe.

Čuvala je slike pre i posle kako bi podelila svoju priču sa javnosti, ali i kako bi sebe podsetila kakav težak put je preživela da bi stigla do cilja.

(Ona.rs)

Pošaljite nam Vaše snimke, fotografije i priče na broj telefona +381 64 8939257 (WhatsApp / Viber / Telegram).

Povezane vesti

Ona.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.