Vreme čitanja: oko 2 min.
Ja sam stručnjak za rak i pobedila sam ga u 3. fazi: Ove 2 namirnice sam jela, a ove 2 svi treba da zaobilaze
Vreme čitanja: oko 2 min.
Ovoga treba da se pridržavaju svi, ne samo oni koji su nekada bolovali
Hrana ne može da spreči nastanak karcinoma, ali može da bude uzročnik zbog koga će se u telu razviti tumor.
Ni vrhunska ishrana ne može da spreči nastanak karcinoma, ali prava kombinacija namirnica može da pomogne da se napravi razlika u zdravstvenom stanju pacijenta. Stručnjaci podsećaju da za svaki obrok treba uspostaviti ravnotežu od najmanje dve trećine biljne hrane i ne više od jedne trećine životinjskih proteina. Ovakav izgled tanjira jedno je od sredstava borbe protiv karcinoma koji propagira American Institute for Cancer Research, koji izdvaja bolje i lošije izbore.
Preporučujemo
Doktor otkriva jednu zajedničku stvar svim ljudima mlađim od 45 koji obole od raka
Bogati i siromašni obolevaju od različite vrste raka: Jaz se vidi i u zdravstvenim stanjima
Dr Ejmi Moris, stručnjak za oporavak od raka, otkrila je svojim pratiocima na "TikToku" koje namirnice treba izbegavati ako ste imali tumor, a koje jesti.
- Ja sam stručnjak za oporavak od raka i pre šest godina sam preživela rak u trećoj fazi. Prvo, jedite što više pasulja i mahunarki generalno. Bogate su vlaknima i mogu da smanje rizik od vraćanja raka. Druga stvar koju treba pojačati su nemasni proteini - rekla je doktorka.
Neke od najboljih namirnica za jelo tokom hemioterapije ili drugih tretmana raka su proteini na bazi biljaka. Oni nude najviši nivo vitamina i minerala. To znači da bolesna osoba treba da jede dosta povrća, pasulja, mahunarki, orašastih plodova i semenki. Ako se konzumiraju životinjski proteini, onda se preporučuju nemasne opcije poput piletine i ribe.
Šta izbegavati ako ste imali rak
Prvi je alkohol, napominje doktorka.
- Alkohol povećava rizik od raka ili ponovne pojave bolesti. Ako možete izbegavajte ga ili bar smanjite. Druga stvar su mesne prerađevine - kobasica, slanina, delikatesno meso, sve ono što je jasno povezano sa povećanjem rizika od raka. Zato ih izbegavajte ili ograničite koliko god možete - savetuje dr Moris.
Ljudi oboleli od karcinoma moraju da budu svesni šta se dešava u njihovom organizmu i često imaju oslabljen imuni sistem koji bi trebalo ojačati hranom i pravilno izabranim namirnicama.
Svako ko ima neku hroničnu bolest, čak i ako nije karcinom u pitanju, treba da jede hranu bogatu proteinima, zdravim mastima, integralnim žitaricama i vitaminima i mineralima, naglašavaju stručnjaci. Ako je moguće, sva prilagođavanja novom režimu ishrane trebalo bi izvršiti pre nego što počne lečenje raka, kako bi pacijent bio što zdraviji tokom lečenja.
(Ona.rs/E klinika)
Pošaljite nam Vaše snimke, fotografije i priče na broj telefona +381 64 8939257 (WhatsApp / Viber / Telegram).
Povezane vesti
Kejt Midlton završila sa hemioterapijom i vraća se dužnostima: "Prošli smo 9 nepredvidivih i strašnih meseci"
Ovih 5 obroka treba izbegavati prilikom jedenja u hotelu: Kriju opasne bakterije i patogene?
Emi su doktori govorili da pati od obilnih menstruacija, a onda je usledila smrtonosna dijagnoza
Ovaj sastojak u namirnicama koje smatramo zdravim je živi otrov: Glavni okidač raka creva kod mladih ljudi?
Video: Preventivni pregledi vam mogu spasiti život: Srbija uvodi skrining na RAK PLUĆA
Ona.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
Komentari
Najnovije iz rubrike Fitnes i zdravlje
Ima 36 godina, desetoro dece, a ima i unuče: Unuk je stariji od najmlađe ćerke, na hranu troše 2700 evra
U ovom španskom gradu nalazi se "Zlatni trougao umetnosti": Prado je jedan od tri značajna muzeja u Madridu
Spektaklom u Hangaru počela "Carbon era": Poslednja kolekcija Verice Rakočević
Pacijent
Operisala adenokarcinom. Odbila zračenje i hemoterapiju. Jedem sve od mesa preko povrća i voća. Poseban užitak su mi od uvek bili plesnivi i buđavi sirevi iz konjak. I toga se nisam odrekla. Uz ručak popijem pivo ili čašu vina. Proslo je 10 godina od operacije. Živim normalnim životom i hranim se normalno. Ovo je moj životni stav. Nije preporuka. Stari ljudi kažu:"Kome je veka, tome u leka". E ja sam poželela sa budem deo te izreke ali bez leka i uspeli mi je.
Podelite komentar
crnotravac
Nije ona ni imala rak.
Podelite komentar