Bomba za krvnu sliku: Ova mešavina čini čuda za anemiju, a dovoljne su 3 kašike dnevno

Stalni umor, manjak energije i osećaj iscrpljenosti često su prvi znaci da organizmu nešto nedostaje. Uz to se mogu javiti ubrzan ili nepravilan rad srca, kratak dah, glavobolja, bledilo kože, opadanje kose, ali i slabija koncentracija i loša cirkulacija. Sve ovo može ukazivati na pad krvne slike i oslabljen imunitet, što je posebno izraženo u zimskim mesecima.

Zašto je hemoglobin ključan

Kod dobre krvne slike nije važan samo broj crvenih krvnih zrnaca, već i nivo hemoglobina. Kada je hemoglobin nizak, prenos kiseonika kroz organizam je otežan, što vremenom dovodi do osećaja iscrpljenosti i slabosti. Upravo zato se nekada posebno vodilo računa o jačanju organizma pred zimu.

Recept koji su koristile naše bake

U prošlosti se znalo - pred hladne dane pripremao se prirodni sirup za jačanje krvi. Ovaj eliksir su bake i prabake spremale porodiljama, osobama koje se oporavljaju od bolesti, ali i svima kojima je bila potrebna dodatna snaga.

Danas vam donosimo recept za prirodnu mešavinu koja može doprineti boljoj krvnoj slici i opštem stanju organizma.

Sastojci:

• 200 ml meda
• 200 g oraha
• 200 g suvog grožđa
• 200 ml soka od šargarepe
• 200 ml soka od cvekle
• 2 limuna

Priprema korak po korak

Limune dobro operite, prepolovite i uklonite semenke. Sameljite ih zajedno sa korom (ukoliko nisu hemijski tretirani) i stavite u staklenu teglu zapremine oko jednog litra. Dodajte med, sok od cvekle i sok od šargarepe, pa sve dobro sjedinite. Zatim ubacite sitno seckane ili mlevene orahe i suvo grožđe, pa ponovo promešajte dok se ne dobije ujednačena smesa.

Od navedene količine dobićete oko kilogram guste i hranljive mešavine.

Kako se koristi i čuva

Eliksir čuvajte u zatvorenoj staklenoj tegli u frižideru. Preporučuje se uzimanje po jedne kašike, tri puta dnevno, pre obroka.

Prirodna podrška organizmu 

Ova mešavina se tradicionalno smatra blagom i pogodnom za svakodnevnu upotrebu. Mnogi koji su je koristili ističu da se već posle dve nedelje osećaju energičnije i snažnije. Kao i uvek, preporučuje se da se rezultati prate proverom krvne slike i uz savet zdravstvenog stručnjaka.

(Ona.rs/Krstarica)

Pošaljite nam Vaše snimke, fotografije i priče na broj telefona +381 64 8939257 (WhatsApp / Viber / Telegram).

Povezane vesti

Ona.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.