Vreme čitanja: oko 1 min.
Margo Robi jede i slaninicu i sladoled, a opet izgleda savršeno: Ovo je tajna njene figure
Vreme čitanja: oko 1 min.
Slavna plavuša izgleda veoma privlačno, uprkos tome što obožava kaloričnu hranu
Foto: Profimedia
Američka glumica Margo Robi je otkrila tajnu svog fit izgleda, koji je još jedan odgovor na pitanje zašto je ona odličan izbor za ulogu legendarne "barbi".
U skorašnjem intervjuu, Margo je otkrila da su roleri jedan od zabavnih načina da ostanete u formi.
Preporučujemo
Dženifer Aniston otkriva tajnu njene dobre forme: Vežbe nalik svakodnevnim pokretima
Andrea je sledila dijetu kraljice Leticije: Ove promene je primetila posle nedelju dana
Ako se pitate šta bi jedna vožnja rolera mogla da učini za vaše telo , istraživanje sprovedeno na Universitet Konstantk pokazalo je da umerena vožnja rolera može da poveća otkucaje vašeg srca na 140 do 160 otkucaja u minuti.
Ubrzajte tempo i verovatno ćete dostići 180 otkucaja u minuti. Zauzvrat, ovo će ojačati zdravlje vašeg srca i poboljšati cirkulaciju krvi. Štaviše, prema studiji Univerziteta u Masačusetsu, vožnja rolera uzrokuje manje od 50 odsto "udara" na zglobove nego što to čini trčanje. To ga čini solidnim kardio-treningom, prenosi "Womenshealthmag.com"
Foto: Margot Robbie, America Ferrera
Buduća "barbi" je odala i deo ishrane koju najčešće praktikuje.
Za doručak uglavnom jede tost sa avokadom, grilovani halumi sir i pečenu slaninu. Zatim se uputi da kupi sladoled. Lepa Margo voli dobru i kaloričnu hranu, malo je namirnica kojih se odriče, ali joj je zato vožnja rolera na prvom mestu.
(Ona.rs)
Pošaljite nam Vaše snimke, fotografije i priče na broj telefona +381 64 8939257 (WhatsApp / Viber / Telegram).
Povezane vesti
Điđi Hadid ima rutinu vežbanja i plan ishrane: Top model je pronašla svoj sistem
Jesenja dijeta sa bundevom je jedna od retkih koju svi obožavaju, a evo kako da je ispratite
Najgora i najbolja vrsta šećera koju možete da konzumirate pre treninga: Od glukoze do laktoze
Ako želite da smršate, izbacivanje testenine iz ishrane može biti gubljenje vremena
Video: Do ravnog stomaka za 5 minuta dnevno: Vežbe koje daju odlične rezultate
Ona.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
