Telegraf.rs
Ona
Moda
Lepota
Porodica
Trudnoća i beba
Fitness
Putovanja
Za ispravno funkcionisanje sajta, molimo Vas aktivirajte Javascript.
Tema: trening
Fitness
3 vežbe koje eliminišu celulit na nogama: Recite "zbogom" pomorandžinoj kori
Autor:
Snežana Moldovan
1
178
Fitness
5 efikasnih vežbi za osobe koje pate od išijasa: Možete ih raditi svakog dana
0
33
Fitness
Fitnes u službi zdravlja: Zašto je važno da vežbanje bude deo svakodnevne rutine?
0
64
Fitness
Ima 51 godinu, a telo 20-godišnjakinje: Ovo je njena tajna
2
21
Fitness
Super vežbe za ravan stomak koje možete da radite kod kuće: Istopite salčiće i budite fit
0
509
Fitness
Fitnes trener otkrio koja je najčešća greška koju ljudi prave na traci za trčanje
0
15
Fitness
Kućne vežbe za oblikovanje gluteusa: Fitnes instruktorka Lara pokazuje kako da ih uradite
0
163
Fitness
Koliko je hidratacija važna pre, posle i tokom treninga? Evo kako održati nivo elektrolita
0
2
Fitness
Nakon koliko vremena se primećuju rezultati treninga?
0
2
Fitness
Trener objasnio da je ovakav trening od 7 minuta efikasniji od onog od sat vremena
0
107
Fitness
3 načina da poboljšate kondiciju van teretane: Saveti bivšeg marinca
0
8
Fitness
Zašto ne bi trebalo da vežbate na prazan stomak
0
1
Fitness
Ima 90 godina, a svi misle da je decenijama mlađa: "Ovo su moje tajne"
0
10
Fitness
Tajna dobre linije "Viktorijinih anđela": Koje vežbe rade najpoznatiji modeli sveta
3
2
Fitness
Ples ili teretana? Šta efikasnije pomaže u izgradnji idealne figure
0
11
Fitness
7 saveta kako da se ponovo pokrenete posle praznika
0
2
Fitness
Ako koristite traku za trčanje na ovaj način imaćete najbrže rezultate, a nije trčanje
0
1
Fitness
Šorts ili helanke: Šta je bolje za trening?
0
0
Fitness
Osećali ste se nemotivisano i mislite da ste odradili loš trening? I takav je veoma delotvoran
0
0
Fitness
Odgovori na sedam najčešće postavljenih pitanja fitnes početnika
0
1
Fitness
Koji deo torte je najkaloričniji: Ako volite rozen, spremite patike i trenerku odmah
0
9
1
2
3
4
5
6
7