Tema: trening

Kasno je, ali telo pamti i kratak trening: Zašto je bolje uraditi 10 minuta vežbi nego ništa

Kristijano Ronaldo ga obožava: Svi misle da je pilates lagan - dok ne vide fudbalere kako padaju sa sprava

Marta je samohrana majka i preduzetnica: Ne traži izgovore - njen dan počinje u 6h, a ovo je tajna uspeha!

Ova jednostavna vežba sagoreva više kalorija od trčanja: Detaljno uputstvo kako je pravilno praktikovati

TRUDNA, A NEZAUSTAVLJIVA: Milica Mandić pokazala snagu duha i tela, a jedan detalj sa treninga sve je raznežio

Zbog OVE uloge, Goran Bogdan je smršao 18 kilograma za mesec dana: "Nije bilo lako, ali je vredelo"

PROVOKATIVNO DO BOLA! Nove fotke, a i USKE HELANKE, Georgine Rodrigez ZAPALILE su mreže! Ova žena GRMI!

Zbog Jelisavete Orašanin CELA SRBIJA GORI: Razgolitila se i pokazala VRHUNSKI dekolte, zato je BOGINJA

Evo kako da se rešite KIFLICA NA STOMAKU posle 50. godine: Ovih 5 navika rešava problem!

Da li znate kako da potrošite i do 300 kalorija za sat vremena? Baštovanstvo može da zameni trening u teretani

Čuveni hirurg UPOZORAVA: OVAJ NAPITAK vas čini vitkim, ali RAZARA CREVA i izaziva rak

Vežbe za mobilnost posle 40. godine: Ovih 6 pokreta BRIŠU UKOČENOST i vraćaju mladost

U čemu je njegova tajna? I sa 43 ima telo Apolona, a samo jedna stvar mu u tome pomaže

SKINUO SE MILAN KALINIĆ: Mišići kao isklesani, Marija Kilibarda NIJE IZDRŽALA da ga ne uporedi sa Bredom Pitom

U 39. godini dobio bol u zadnjici, lekari su ignorisali: Zapravo je REDAK i neobičan SIMPTOM strašne bolesti

SVADBA U SRBIJI zapalilla mreže, pljušte uvrede! Mlada uzela BOKSERSKE RUKAVICE, pa krenula ka mladoženji

Pilates pokret za zategnut donji stomak: Nekoliko minuta dnevno dovoljno je da dovedete telo u formu

Pre treninga pojedite OVU VOĆKU: Dobićete dodatnu energiju, a pomaže u oporavku mišića