Tema: trening

Ovako trenira Lusi Lu iz "Čarlijevih anđela" koja sama izvodi svoje kaskaderske scene

Stres može da prouzrokuje nemogućnost topljenja kilograma, a evo i zašto ne mršavite

Naše pevačice su posvećene treningu i u četrdesetim, a njihova izvajana tela svedoče disciplini

Čemu Kameron Dijaz duguje svoje neverovatno mišićave noge i ruke? Počela je tek u 30-tim

3 vežbe za izvajano telo: Rade se u ležećem položaju samo po 30 sekundi

Šta to Demi Mur trenira pa ima ovako izvajane noge?

Džej Lo: "Govorili su mi da smršam par kilograma, ali ovo sam ja i ne želim da se menjam"

Zašto vam se čini da dobijate na težini kada naporno trenirate? Više faktora igra ulogu

Kako se najzgodnije telo Holivuda iz ranih dvehiljaditih vratilo u formu? Jedna stvar je posebno interesantna

Koji je najniži kalorijski unos koji morate da poštujete dok trenirate? Sve ispod ove brojke je opasno

Trening bez znojenja koji preferiraju poznate ličnosti: "Smanjuje salo, suprotstavlja se starenju, ali boli"

Zašto svi supermodeli treniraju kik-boks? Evo kako ova vežba utiče na žensko telo

6 vežbi sa skidanje "jastučića" sa zadnjice i butina

HIIT vežbe za topljenje masnih naslaga su trend: Za 11 minuta sagorevaju kalorije, tvrde oni koji su probali

Osmelite se na klizanje, nema boljeg treninga u zimskom periodu! A evo i zašto

Imala je 150 kilograma, a sada uživa u pomaganju drugima: "Ovo vam fitnes treneri nikada neće reći"

Detaljni uvid u rutinu vežbanja Ledi Gage: Ova žena je "čelična ledi" fitnesa

Fitnes rutina Kajli Minog: Evo kako "džepna Venera" ostaje u formi u šestoj deceniji