• 0

Kako da što duže sačuvate preplanuli ten: Boja će biti postojana sve do kraja jeseni

, Ona.rs

Pored toga što će boja koju ste dobili duže trajati, koža će biti negovana

  • 0
Nega kože, nega tela, nega, krema

Foto:Shutterstock

Leto i odmori se polako privode kraju, a jedan od glavnih problema kada se ovo godišnje doba završi jeste što boja koju smo dobili sunčanjem polako počne da spada. To je i takozvano "ljuštenje" koje je neizbežno ako ste previše preplanuli.

Srećom, postoje saveti pomoću kojih ćete uspeti da sačuvate preplanuli ten, a za vas smo pripremili tri koja su se najbolje pokazala.

Pre nego što krenemo na konkretne savete, jedan koji se posebno izdvaja jeda kožu posle tuširanja nikada agresivno ne brišete peškirom, već samo utapkavate.

1. Izbegavanje jakih sredstava za tuširanje

Izbegavajte sva sredstva za tuširanje i pranje kose koje sadrže jaka hemijska sredstva. Čitajte deklarcije i izaberite gel za tuširanje ili šampon koji je blaži, sadrži više prirodnih sastojaka i koji je nežniji prema koži.

Pored toga, poželjno je da se kupate mlakom vodom - hladnu ili vruću izbegavajte.

2. Unosite namirnce koje obiluje beta karotenom

U našem organizmu se nalazi melanin, koji pospešuje tamnjenje kože i na taj način je štiti, a aktivira ga beta karoten koji se nalazi i u hrani koju jedemo.

Neke od namirnica koje bi trebalo da uvrstite u ishranu su šargarepa, brokoli, paradajz, paprika, cvekla, lubenica, dinja, kajsija…

3. Hidratacija

Jedan od najboljih načina da zadržite preplanuli ten jeste redovna hidratacija losionima za telo.

Koliko je hidratacija kože spolja važna takođe je važna i hidratacija iznutra, zato pijte vodu. Iako više niste na temperaturi od plus 30, to nikako ne znači da bi trebalo da smanjite unos vode.

Video: Da li ispravno koristite kremu za sunčanje?

(Ona.rs)

Podelite vest:

Pošaljite nam Vaše snimke, fotografije i priče na broj telefona +381 64 8939257 (WhatsApp / Viber / Telegram).

Ona.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.

Komentari

Povezane vesti

Najnovije iz rubrike Lepota