Pazite se "ružičastih naočara": 5 suptilnih signala da pored sebe imate manipulatora, a ne ljubav svog života

Zaljubljivanje može biti uzbudljivo, ali ponekad nas emocije zaslepe i ne vidimo znakove upozorenja koji su pred nama. Često želimo da verujemo u "ružičaste naočare" i idealizujemo partnera, ignorišući suptilne, ali opasne signale manipulacije.

Ovo su saveti jedne devojke koja je imala negativno iskustvo sa emotivnim partnerom.

Tokom prve nedelje na fakultetu upoznala sam dečka koji me je potpuno očarao. Bio je šarmantan, zgodan, ljubazan, i da li sam spomenula da je zgodan? Naša hemija je bila očigledna i bila sam oduševljena. Pa, barem dok me nije prevario šest meseci kasnije. Delim ovu verovatno veoma prepoznatljivu priču kako biste učili na mojim greškama.

U ranim fazama upoznavanja lako je prevideti crvene zastavice i znakove upozorenja, posebno kada postoji jaka povezanost. Ipak, nisam upoznala nikoga ko je ignorisao crvenu zastavicu i završio srećan u vezi. Posmatranje partnera kroz "ružičaste naočare" često vodi do slomljenog srca, razočaranja, pa čak i toksičnih ili nasilnih obrazaca u vezi.

Zaista, crvene zastavice u vezama su znakovi upozorenja. Ponekad izgledaju kao suptilne nedoslednosti, dok su druge očigledne i ozbiljne. Znati kako ih prepoznati rano u vezi uštedeće vam mnogo vremena i stresa, ali još važnije, pomoći će vam da sačuvate svoje samopoštovanje i dostojanstvo.

Kako prepoznati crvene zastave u vezi?

1. Oni vas "preplave ljubavlju"

Gotovo svaki psiholog i stručnjak za izlaske kojeg sam intervjuisala naveo je "love bombing" kao glavni znak upozorenja kod novog partnera.

- Love bombing je kada stvari postanu izuzetno intenzivne veoma brzo, a onda nastupa promena. To može biti kada vam veoma rano kaže ‘ti si moja’, odjednom provode svaku noć zajedno, potencijalno se useljavaju zajedno, ili bukvalno objavljuju da ste u vezi posle nedelju ili dve - objašnjava jedna socijalna radnica, autorka i edukatorka za dejting Lala.

Kao previše romantična, ponekad naivna osoba koja se zaljubljuje u svakoga ko mi posveti dovoljno pažnje, želim da znam kada je intenzivno, romantično ponašanje zlonamerno, a ne samo tužno.

- Ako izgleda predobro da bi bilo istinito, verovatno jeste. Sve što ide gore, mora i dole, a love bombing se definiše kroz ekstremno ponašanje - kaže dr Elena Turoni, konsultant psiholog.

Ponašanje "vruće-hladno" može biti intenzivno privlačno. Takođe, može vas uvući u lošu vezu u kojoj godinama patite, žudeći za onim blaženim prvim nedeljama ponovo.

- To uspostavlja potpunu kontrolu. Sada ću te naterati da se trudiš za ljubav koju sam ti predao/la, ali je više nikada neću dati, i stalno ćeš se boriti za nju - objašnjava Lala.

2. Ne rešavaju konflikte na zdrav način

Sve veze imaju neki nivo neslaganja: možda ne možete da podnesete njihove prijatelje, stalno ostavljaju WC dasku podignutu, ili misle da je Princ Hari previše otvoren o privatnom životu - u redu. Možda jedu ogromne količine mesa dok vi pokušavate da budete vegan. Ali važno je kako se ta neslaganja rešavaju i kako osoba upravlja emocijama tokom konflikta, jer to može pokazati da li vredi ulagati u tu osobu.

- Ako neko ne zna kako da procesuira emocije na zdrav način, verovatno nije sigurna osoba za vezu. To uključuje agresivnost, nasilje ili potpuno povlačenje - kaže seksolog i terapeut za vezu Madlen Munro.

Nasilje i agresija nisu uvek fizički, već mogu uključivati i verbalne napade tokom konflikta, ako osoba izbacuje uvrede levo-desno, to lako može prerasti u bacanje predmeta ili fizičke napade.

Još jedan znak lošeg emocionalnog procesuiranja je tretman ćutanja, poznat i kao stonewalling. To može uključivati ignorisanje vas danima ili nedeljama nakon svađe, čak i ako živite u istoj kući.

- Zlostavljači koriste tretman ćutanja da vam daju osećaj da ste pogrešili, što nikada ne bi trebalo da osećate u vezi. Niste dete. U zdravoj, odrasloj vezi, to ne biste radili prijatelju. Rekli biste: ‘Slušaj, ljuta sam i neću da pričam. Hajde da se smirim nedelju-dve, pa ćemo razgovarati - kaže Lala.

Iako konflikti mogu biti retki na početku dejtinga, i dalje postoje suptilni znakovi koji mogu ukazivati da bi ponašanje ove osobe moglo postati problem kasnije.

3. Omaložavaju vas

Omaložavanje, poznato i kao "negging", je veliki znak upozorenja koji može biti deo šireg obrasca manipulisanja i kontrole. Negging se često koristi da polako uruši i oslabi samopouzdanje osobe kroz negativne ili štetne komentare koji se predstavljaju kao "šala".

- Ako jedete, a partner kaže: ‘Da li ti stvarno treba sve to?’, to je negging. 'Šalim se, zašto ne možeš da podneseš?’ Osećate se glupo jer ste povređeni, a onda vas ismevaju zbog toga. Stavlja vas u situaciju gde mislite: ‘Ako sam ovako veliki, neprivlačan čudovište, neću napustiti ovog čoveka, jer ko bi me želeo?' - kaže Lala.

4. Ne prestaju da pričaju o svom lošem bivšem

Ne pričati o bivšem sa novim partnerom je u dejtingu standard, kao što je i provaljivanje na društvenim mrežama pre prvog susreta ili slanje svojih fotografija unapred. Ali ako pričaju negativno o bivšima, "to je znak kako obrađuju stvari kada ne idu dobro", objašnjava Munro.

- Ako neko krivi bivše za sve probleme u vezi, to pokazuje da ne može da preuzme odgovornost za sopstvene postupke - kaže ona.

Lala kaže da nije sam čin pominjanja bivšeg crvena zastavica, već način na koji osoba govori o njemu.

- Način na koji govore o bivšem je veliki pokazatelj. Možda imate nekoga sa ludi bivšim, ali ko može reći da je bilo zaista tužno jer je ona imala traumu iz detinjstva, umesto ‘ona je luda, podnela je zabranu protiv mene' - kaže Lala.

5. Lažu vas

Laganje je verovatno jedan od najvećih znakova upozorenja jer utiče na sve aspekte nove veze. Ne samo da se laži koriste za kontrolu i manipulaciju, već biti u blizini kompulsivnog lažova može vas sprečiti da se osećate sigurno i prijatno u vezi.

- Neće biti poverenja u vezi, i neće biti intime u vezi jer osoba nije intimna i iskrena prema sebi, pa neće biti ni prema vama - kaže Munro.

Iako je povremena bela laž verovatno bezopasna (pa čak i radosna!), prekomerno laganje je očigledno loše u svakoj situaciji, i ponekad prerasta u omiljeni internet pojam: gaslighting. Lala priznaje da je ovaj termin možda previše korišćen online, ali je i dalje važan i koristan za opis ozbiljnijih situacija psihološke manipulacije.

- Gaslighting u zlostavljačkim vezama je izuzetno složen fenomen, koji tera osobu da se oseća potpuno i potpuno ludo - dodaje ona.

(Ona.rs/Vice)

Pošaljite nam Vaše snimke, fotografije i priče na broj telefona +381 64 8939257 (WhatsApp / Viber / Telegram).

Povezane vesti

Ona.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.