Pre 70. godine uredite ovih 9 stvari: Sačuvajte svoj novac, svoj mir i život koji se ne svodi na čekanje dece
Godinama radite, podižete decu, pomažete im da se osamostale, čuvate unuke i sopstvene potrebe ostavljate za neko mirnije vreme. A onda, kada obaveza bude manje i dani postanu tiši, očekujete da će porodica popuniti prostor koji je ostao. Međutim, deca imaju posao, svoje porodice, račune i probleme, pa čak i kada vas iskreno vole, ne mogu uvek da budu dostupna onda kada su vam potrebna.
Upravo tu nastaje razlika koju nije lako prihvatiti: ljubav i mogućnost da vam neko svakodnevno pomaže nisu isto. Propušten poziv ne mora da znači nezainteresovanost, kao što ni dobar odnos sa decom ne znači da na njih možete osloniti svaki deo svog života.
Zato priprema za starost podrazumeva i čuvanje sopstvene sigurnosti, navika i odnosa. Ne postoji spisak koji može da garantuje mirnu starost, niti je 70. rođendan rok do kojeg sve mora da bude rešeno, ali postoje stvari o kojima vredi razmišljati na vreme, dok imate više prostora da birate i organizujete život prema svojim potrebama.
Sačuvajte novac za sopstvene potrebe
Ne mora da bude reč o velikoj ušteđevini, mnogima je i mali iznos teško da odvoje, ali rezerva, kada je moguća, znači manje neizvesnosti pred neplaniranim troškom. Kvar frižidera, nove naočare ili odlazak kod zubara lakše se rešavaju kada ne morate najpre da proveravate može li neko drugi da vam pomogne.
Roditelji često bez mnogo razmišljanja izdvoje novac za decu, dok svoje potrebe odlažu mesecima. Ipak, vaši troškovi nisu manje važni zato što ste navikli da druge stavljate na prvo mesto. Sopstvena finansijska sigurnost daje vam više prostora da odlučujete o svakodnevnom životu.
Negujte odnose i izvan porodice
Kada posao prestane da određuje ritam dana, lako se primeti koliko je druženja bilo vezano upravo za radno mesto. Ako se uz to svaki razgovor i susret očekuju samo od dece, njihova zauzetost može da ostavi veliki osećaj praznine.
Prijatelji, komšije i poznanici sa kojima delite interesovanja važan su deo života i posle penzionisanja. Kafa, zajednička šetnja, razgovor posle odlaska na pijacu ili redovan susret u biblioteci daju danu sadržaj i bliskost. Te odnose vredi održavati i dok ste zauzeti, jer potreba za društvom ne prestaje sa godinama.
Brinite o telu u skladu sa svojim mogućnostima
Briga o zdravlju često ostane na kraju spiska, naročito kada ste godinama navikli da završavate tuđe obaveze pre svojih. U kasnijem dobu, međutim, svakodnevne mogućnosti mnogo znače: da se obučete, pripremite obrok, odete do prodavnice ili izađete u šetnju.
Kretanje prilagođeno zdravstvenom stanju, dovoljno odmora i pregledi koje lekar preporučuje deo su te brige. Cilj je da sačuvate što više funkcionalnosti, bez poređenja sa drugima i bez forsiranja preko sopstvenih granica. Kada vam je pomoć potrebna, prihvatanje podrške takođe je način da brinete o sebi.
Imajte jasan pregled obaveza i dugova
Prelazak sa plate na penziju može da promeni kućni budžet, dok mesečne obaveze ostaju. Zbog toga je korisno na vreme znati koliko novca odlazi na račune, postojeće rate i druge troškove, kao i koliko ostaje za svakodnevni život.
Posebno vredi zastati pred obavezom koju preuzimate da biste pomogli nekome drugom. Želja da detetu olakšate život razumljiva je, ali potrebno je da znate možete li taj trošak da nosite i narednih meseci ili godina. Odluka doneta iz ljubavi ipak mora da bude u skladu sa vašim mogućnostima.
Savladajte svakodnevne poslove koji vam olakšavaju život
Plaćanje računa, zakazivanje pregleda, naručivanje potrebnih stvari ili pronalaženje pouzdanog majstora mogu da postanu veliki izvor stresa ako ih je uvek obavljao neko drugi.
Korisno je da postupno naučite ono što vam treba, bilo da koristite telefon i aplikacije ili vam više odgovaraju zapisani brojevi i uputstva. Nije potrebno da znate sve, već da imate način da rešite uobičajenu obavezu i da znate kome možete da se obratite kada zapne. Važno je i da prepoznate poslove koje je bezbednije prepustiti drugima.
Organizujte važna dokumenta
Papiri koji godinama stoje u različitim fiokama lako postanu problem kada nešto hitno zatreba. Dokumentaciju o stanu, ugovore, medicinske nalaze i važne kontakte zato je dobro pregledati i složiti tako da možete jednostavno da ih pronađete.
Osoba od poverenja treba da zna gde se nalaze potrebni papiri i kome da se obrati u slučaju potrebe, uz pažljivo čuvanje poverljivih podataka. Takav red olakšava svakodnevne obaveze i smanjuje nepotrebnu paniku u trenucima kada već imate dovoljno briga.
Pomažite deci u granicama koje čuvaju i vas
Mnogi roditelji teško izgovaraju da nešto ne mogu. Daju novac koji im je potreban, preuzimaju obaveze i kada su umorni, a zatim ćute da ne bi delovali sebično.
Ipak, pomoć koja vas ostavlja bez sigurnosti, odmora ili mogućnosti izbora vremenom može da optereti i odnos sa decom. Posebno kada iza odricanja ostane neizgovoreno očekivanje da će jednog dana sve biti vraćeno istom merom.
Dobro je da pomoć bude dogovorena i održiva, da možete jasno da kažete koliko novca, vremena i snage imate. Rečenica "danas ne mogu" ne umanjuje sve ono što ste za porodicu već uradili.
Pronađite nešto čemu se radujete
Slobodno vreme nije svima odmah prijatno. Posle godina u kojima su posao i porodica određivali svaki sat, dan bez obaveza može da deluje neobično prazno.
Zato vredi sačuvati ili ponovo pronaći interesovanja koja su ostala po strani. Čitanje, baštovanstvo, plivanje, fotografija ili učenje nečeg novog mogu da postanu razlog da izađete iz kuće, upoznate ljude i imate plan za narednu nedelju.
Ne mora svaka aktivnost da bude korisna drugima niti da donosi rezultat. Dovoljno je da vam prija i da joj se vraćate sa zadovoljstvom.
Naučite da vreme nasamo bude prijatno
Postoji razlika između samoće koju birate i usamljenosti koja vas boli. Veče uz knjigu, samostalna šetnja ili odlazak na izložbu mogu da budu prijatni, ali to ne znači da treba da se navikavate na život bez bliskosti.
Važno je da imate ljude kojima možete da se javite, a istovremeno i sopstveni sadržaj dana kada su oni zauzeti. Tako se odnos sa decom manje opterećuje očekivanjem da svaki njihov poziv mora da popravi raspoloženje ili ispuni ceo dan.
Roditeljima su potrebni pažnja i podrška, baš kao i svima drugima. Kada uz njih sačuvaju svoja interesovanja, odnose i mogućnost izbora, ostaje više prostora za susrete u kojima mogu jednostavno da uživaju sa svojom decom.
(Ona.rs / Peterburg2)
Pošaljite nam Vaše snimke, fotografije i priče na broj telefona +381 64 8939257 (WhatsApp / Viber / Telegram).
Video: Voditeljka ima 56 godina, i telo za medalju: Snimala se dok je izvodila ludačke pokrete
Ona.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.