Dermatolog otkriva 5 navika koje uništavaju kosu: Jednu praktikuju gotovo sve žene

Na društvenoj mreži “TikTok” dermatolog Amna Adel iz Londona često deli savete iz oblasti za koju je specijalizovana, učeći pratioce kako da brinu o našem najvećem organu - koži.

Ona takođe deli i video-zapise o raku kože i promenama mladeža kako bi podigla svest o simptomima, piše "Daily Mail".

U novim snimcima dr Adel govorila je o navikama koje uništavaju kosu, a koje mnoge od nas redovno praktikuju.

1. Izbegavajte punđu i rep

Kad nam kosa nije savršeno čista ili isfenirana, najčešće pribegavamo dvema firzurama - ili skupimo kosu u rep ili napravimo punđu. To je, objašnjava dermatolog, velika greška.

- Povlačenje kose i povlačenje folikula dlake može da dovede do trajnog gubitka kose - upozorava dr Adel i dodaje da vezivanje kose u rep, kao i pravljenje čvrste pletenice ili punđe ne bi trebalo da bude česta praksa.

2. Suvi šampon

Nepravilno nanošenje suvog šampona može da ošteti kosu.

- Kad stavite suvi šampon, ostavite ga da odstoji neko vreme, nemojte ga odmah uklanjati iz kose. Šamponu je potrebno više od desetak sekundi da “pokupi” višak ulja - podseća dr Adel.

3. Zaštitni faktor i na skalpu

Kad dođu topli dani, malo je onih koji će se setiti da sredstvo sa zaštitnim faktorom nanesu na skalp.

- Ne zaboravite da je vaša koža glave takođe iziskuje zaštitu od sunca. Ne biste verovali kolika je količina oštećenja od sunca i karcinoma kože koje sam videla uz razdeljak. Zato se pobrinite da zaštite kožu glave nanošenjem zaštitnog faktora u spreju - apeluje dermatolog.

4. Ne trljajte mokru kosu peškirom

Ovo je greška koju pravi gotovo svaka žena - čim opere kosu, istrlja je peškirom kako bi eliminisala višak vode.

- Kosa se najviše lomi onda kad je mokra - podseća dr Adel i dodaje:

- Kad je tako mokru istrljate peškirom, dodatno je lomite i oštećujete. Umesto toga protrljajte kosu peškirom od mikrovlakana. Tako ćete apsorbovati višak vlage, a nećete oštetiti vlasi.

5. Šampon je samo za kožu glave

Kad pere kosu, većina žena stavlja veću količinu šampona ne samo na kožu glave, već i na kosu. Dr Adel podseća da će šampon “odraditi posao” i ukloniti nečistoće sa kose dok se tokom pranja prirodno bude spuštao niz vlasi.

Ona, takođe, savetuje da uvek koristite šampon sa balzamom i objašnjava zašto:

- Ovo pomaže u zatvaranju kutikule kose, pa će vlasi biti sjajnije. Takođe pomaže da kosa postane jača i pruža zaštitu od UV zraka.

(Ona.rs)

Pošaljite nam Vaše snimke, fotografije i priče na broj telefona +381 64 8939257 (WhatsApp / Viber / Telegram).

Povezane vesti

Ona.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.