Vreme čitanja: oko 1 min.
Kako "Instagram" filteri grade ego, a ruše samopouzdanje? Narcisoidnost ne znači samopoštovanje
Vreme čitanja: oko 1 min.
Filteri ne menjaju samo našu spoljašnost, već prave i ozbiljne promene u našoj unutrašnjosti, prave nas nesigurnima i nezadovoljnima
Psiholozi upozoravaju da je sa pojavom društvenih mreža koje su nas upoznale sa filterima, selfijima i konstantnim objavljivanjem svakog segmenta života, porastao broj narcisoidnih poremećaja.
Preporučujemo
Nakon godina skrivanja, perika, teške šminke i kostima, konačno je "slobodna": Pravo lice Ledi Gage
Plus-sajz manekenka otkriva kako je zavolela svoje telo: "Promena načina razmišljanja je trajala dugo"
Narcisoidnost može biti ilustrovana sledećim ponašanjem: neprekidno ažuriranje profila, prekomerno deljenje fotografija koje su isključivo samopromotivne, traženje podrške i validacije i opsesivno proveravanje profila stotinu puta dnevno.
Trenutno zadovoljstvo koje nam pružaju lajkovi i komentari daju brzi podsticaj egu, ali ne grade samopouzdanje i samopoštovanje.
Zapravo, studije pokazuju suprotan efekat. U jednom istraživanju, čak 46 odsto odraslih žena tvrdi da društvene mreže čine da se osećaju konstantno samosvesnim, što nadalje kreira anksioznost koja ih tera da uređuju svoj izgled i ispravljaju "nedostatke" pre nego što podele fotografije na mreži, prenosi "Huffpost".
Da li je savršenstvo na fotografijama realno?
Iako je lako upoređivati se sa drugima na društvenim medijima, imajte na umu da uvek postoji disparitet "između priča koje pričaju i priča koje su stvaran život". Savršene fotografije na društvenim mrežama su samo delić nečije realnosti.
Mračna strana perfektnih fotografija podrazumeva konstantnu potrebu za validacijom i sve više utiče na mentalno zdravlje tinejdžera koji imaju izuzetno iskrivljenu percepciju stvarnosti.
Moramo naučiti da slavimo naše razlike, pobedimo strahove i pokazujemo pravo lice na mrežama. Fokusirajte se na svoje blagostanje, pronađite nov hobi, ovladajte nekom veštinom, meditirajte, zabavljajte se sa prijateljima, ali ostavite telefon po strani.
Život nije u telefonu
Svaki put kada upotrebite filter, govorite sebi "da niste dovoljno dobri"; svaki put kad se prilagođavate nametnutim, toksičnim standardima lepote - oduzimate sebi delić dostojanstva.
(Ona.rs)
Pošaljite nam Vaše snimke, fotografije i priče na broj telefona +381 64 8939257 (WhatsApp / Viber / Telegram).
Povezane vesti
Šta je efekat Merilin Monro i kako deluje: Ovo navode kao razlog njenog uspeha, a svako ga može primeniti
Eva Longorija je bila Ružno Pače svoje porodice, "najružnija" od sestara: Ovo je njen pogled na lepotu danas
Megan Foks na udaru javnosti zbog estetskih korekcija: Još jedan linč na poznatu ličnost
Potrošila je više od hiljadu evra na operaciju topljenja sala iz obraza: "Bila sam užasnuta svojim licem"
Video: Marija Kilibarda za Ona.rs otkrila kako održava bujnu kosu i vitku liniju
Ona.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
Komentari
Najnovije iz rubrike Moda i lepota
Ovo je beba-jednorog, ima beleg i preko njega čuperak: Svuda privlači poglede, a mama će je učiti različitosti
Zašto je poslednja nedelja posta najstroža: Protojerej objašnjava čega se treba sećati u ovom periodu
Fashion&Friends nagrađuje lojalnost: Popusti od 20% na omiljene svetske modne brendove
