Čvrste grudi uz par koraka: Namirnice iz kuhinje mogu poboljšati izgled poprsja

Foto: Shutterstock

Kako starimo, tako se i naše telo menja, između ostalog i grudi. One postaje opuštenije pa je dodatna nega neophodna kako bismo održali njihov tonus i lep izgled.

Preporučujemo

Postoji mnogo načina kako biste to mogli da uradite, ali mi u nastavku izdvajamo one najprostije koji mogu da vam poboljšaju izgled i kako biste bili zadovoljni.

1. Maslinovo ulje

Masaža maslinovim uljem je efikasan način da učvrstite grudi, piše "Beauty epic". Ono sadrži antioksidante i bogato je masnim kiselinama koje su korisne i odmah toniraju grudi.

Šta uraditi?

Sipajte veću količinu maslinovog ulja na dlanove i protrljajte ih i time ćete stvoriti toplotu. Masirajte grudi tako što ćete prelaziti dlanovima preko grudi u pokretu nagore.

Možete maslinovom ulju dodati i druga ulja poput bademovog, avokada ili od jojobe. Praktikujte ovo svaki dan najmanje mesec dana.

2. Aloe vera

Aloe vera ima visok izvor antioksidanata koji sprečava da se grudi opuste.

Šta uraditi?

Možete naneti gel aloe vere direktno na grudi da biste dobili čvrstinu. Radite ovo četiri do pet puta nedeljno i možete videti rezultate.

3. Krastavac i žumance

Krastavac i žumance su odličan kućni lek za brzo podizanje opuštenih grudi.

Šta uraditi?

Napravite pastu od jednog krastavca i žumanceta, uz mogućnost dodavanja kašičice putera. Nanesite na grudi i držite oko pola sata pa isperite hladnom vodom.

(Ona.rs)

Pošaljite nam Vaše snimke, fotografije i priče na broj telefona +381 64 8939257 (WhatsApp / Viber / Telegram).

Povezane vesti

Ona.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.