Jedna jutarnja navika zbog koje koža izgleda umorno a svi je radimo

Postoje jutra kada se probudimo dovoljno naspavani, popijemo kafu, operemo lice, ali u ogledalu nas ipak dočeka isti izraz. Siva, umorna koža bez sjaja. Prva pomisao je da nam treba jača krema, bolji serum ili skuplji puder. Ipak, problem često nema veze sa proizvodima koje koristimo, već sa jednom jutarnjom navikom koju skoro svi imamo, a retko je preispitujemo.

Umivanje vrućom vodom mala greška sa velikim posledicama

Većina ljudi ujutru automatski posegne za toplom ili čak vrućom vodom prilikom umivanja. Deluje prijatno, razbuđuje i stvara osećaj čistoće. Međutim, dermatolozi godinama upozoravaju da je vruća voda jedan od glavnih razloga zašto koža izgleda iscrpljeno, zategnuto i beživotno, posebno tokom zimskih meseci.

Vruća voda uklanja prirodna ulja sa površine kože. To su ulja koja služe kao prva zaštitna barijera kože. Kada se ta barijera naruši već ujutru, koža ostaje nezaštićena, gubi vlagu i tokom dana brže poprima umoran izgled.

Zašto se to najviše vidi ujutru

Tokom noći koža prolazi kroz proces regeneracije. Obnavlja se zaštitni sloj, poboljšava se cirkulacija i smanjuje se upala. Kada jutro započnemo agresivnim umivanjem, mi praktično brišemo sav taj noćni rad kože.

Rezultat su ten bez sjaja, osećaj zatezanja već sat vremena nakon umivanja, šminka koja ne izgleda lepo na licu i naglašene fine linije. Sve to često pogrešno pripisujemo godinama, stresu ili hormonima.

Šta je bolja opcija

Idealna jutarnja rutina ne mora biti komplikovana. Naprotiv.

Umivanje mlakom ili hladnijom vodom, blag čistač bez agresivnih sastojaka ili kod osetljive kože samo voda, bez grubog trljanja peškirom. Lice se tapka, ne briše. Odmah nakon toga ide lagani hidratantni proizvod.

Hladnija voda pomaže sužavanju kapilara, smanjuje jutarnju natečenost i daje koži svežiji izgled. Nije slučajno što mnogi primećuju da im lice izgleda bolje tokom letnjih jutara kada je voda prirodno hladnija.

Manje je zaista više

Jedna od najvećih zabluda moderne nege jeste da koži treba mnogo koraka odmah po buđenju. Istina je da joj je ujutru najpotrebnije da je ne remetimo previše.

Ako dan započnete bez šoka za kožu, ona će tokom dana izgledati stabilnije, odmornije i ujednačenije. I što je najvažnije, bez tog stalnog utiska da nešto nije u redu iako ste sve uradili kako treba.

Ponekad za bolji izgled nije potrebno dodati još jedan proizvod, već izbaciti jednu naviku.

(Ona.rs)

Pošaljite nam Vaše snimke, fotografije i priče na broj telefona +381 64 8939257 (WhatsApp / Viber / Telegram).

Povezane vesti

Ona.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.