Pre nego što poverujete društvenim mrežama o kremama za sunčanje, pročitajte šta kažu stručnjaci

Društvene mreže poslednjih godina postale su jedno od glavnih mesta na kojima ljudi traže zdravstvene savete. Međutim, kada je reč o zaštiti od sunca, stručnjaci upozoravaju da veliki broj viralnih objava može biti opasniji nego što izgleda na prvi pogled.

Novo istraživanje pokazalo je da snimci na TikToku koji šire dezinformacije o kremama sa zaštitnim faktorom često ostvaruju više pregleda, komentara i deljenja od sadržaja koji se zasniva na naučnim činjenicama. Iako takvi video-snimci čine mali deo ukupnog sadržaja o zaštiti od sunca, stručnjaci upozoravaju da i mali broj netačnih informacija može uticati na odluke velikog broja ljudi.

Viralni sadržaj ne znači da je tačan

Studija objavljena 18. juna u naučnom časopisu PLOS Digital Health analizirala je 971 video na TikToku koji se bavio kremama za sunčanje.

Rezultati su pokazali da većina autora promoviše korišćenje zaštitnog faktora, dok je svega 16 video-snimaka otvoreno tvrdilo da su kreme za sunčanje štetne ili da nisu potrebne.

Međutim, upravo su ti snimci imali nesrazmerno veliku pažnju korisnika.

Plastični i rekonstruktivni hirurg dr Pol Banvel objašnjava da društvene mreže često nagrađuju sadržaj koji izaziva reakcije.

- Kada neko tvrdi da je krema za sunčanje opasna ili nepotrebna, takva objava gotovo uvek izazove više rasprave nego jednostavna preporuka da zaštitite kožu, kaže on.

Najveći problem je što ljudi popularnost poistovećuju sa istinom

Prema rečima dr Banvela, broj pregleda nije dokaz da je neka informacija tačna.

- Ljudi često pomisle da je nešto istina samo zato što je video pogledalo nekoliko miliona korisnika. Kada je reč o zaštiti od sunca, takva zabluda može imati ozbiljne posledice ako zbog dezinformacija neko odluči da prestane da koristi kremu sa SPF-om.

On dodaje da se netačne tvrdnje ne šire samo na TikToku, već i na drugim društvenim mrežama.

Krema za sunčanje nije samo zbog bora

Stručnjaci smatraju da se na društvenim mrežama previše govori o tome da SPF sprečava bore, fleke i prevremeno starenje kože, dok se mnogo ređe pominje njegov najvažniji efekat.

- Kao lekar, mnogo više me brine zdravlje kože nego estetika. Rak kože jedan je od najčešćih karcinoma u svetu, ali se o tome na internetu govori mnogo manje nego o podmlađivanju kože, kaže dr Banvel.

Upravo zato ističe da zaštita od sunca ne bi trebalo da bude predstavljena samo kao deo beauty rutine, već kao važna navika koja dugoročno čuva zdravlje.

Navike iz detinjstva prate nas celog života

Stručnjaci podsećaju da se oštećenja kože izazvana UV zračenjem gomilaju tokom godina.

Posebno upozoravaju da opekotine od sunca u detinjstvu mogu povećati rizik od razvoja raka kože kasnije u životu, zbog čega je važno da deca i tinejdžeri što ranije usvoje naviku svakodnevnog korišćenja zaštitnog faktora.

- Cilj nije da se plašimo sunca niti da izbegavamo boravak napolju. Cilj je da u njemu uživamo odgovorno i da dugoročno zaštitimo svoju kožu, poručuje dr Banvel.

Kako prepoznati pouzdane savete?

Lekari savetuju da zdravstvene informacije sa društvenih mreža uvek proverite u pouzdanim izvorima i da ne donosite odluke na osnovu viralnih objava.

Kada je reč o zaštiti od sunca, naučni dokazi već godinama pokazuju da pravilna upotreba krema sa zaštitnim faktorom, uz izbegavanje najjačeg sunca i nošenje zaštitne odeće, predstavlja jednu od najvažnijih mera u smanjenju rizika od oštećenja kože i razvoja raka kože.

(Ona.rs / Healthline)

Pošaljite nam Vaše snimke, fotografije i priče na broj telefona +381 64 8939257 (WhatsApp / Viber / Telegram).

Povezane vesti

Ona.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.