Šta treba da znate ako želite da vaše dete nauči da kliže? Od odeće i broja klizaljki do tehnike

Klizanje spada u jedne od najdražih zimskih aktivnosti, a prava lepota je što ne pita za godine. Na lokalnom klizalištu možemo svedočiti ljudima svih uzrasta, ali kao i kod svake druge motorne veštine - najbolje kližu oni koji su savladali tehniku u ranom detinjstvu.

Postoji samo jedan problem: klizanje nije sport koji se najlakše uči.

Dakle, kojom strategijom možete da pomognete deci da nauče da klizaju na ledu, bez povreda?

1. Odeća i broj

Uspeh na ledu počinje pre nego što izađete iz kuće.

Uverite se da deca nose visoke, lagane čarape i slojeve lagane, tople odeće. Ali ne oblačite debele čarape.

Roditelji misle da su dva para debelih čarapa od pomoći, ali prekidaju cirkulaciju.

Ne nosite farmerke jer ograničavaju kretanje. Izbori kao što su trenerke ili helanke su bolji.

Klizaljke moraju dobro da prianjaju kao cipela za skijanje, a ne da deluju labavo kao patike za tenis. Ako vam se noga kreće unutar klizaljke, ne možete da balansirate na sečivu.

Iznajmljivanje klizaljki je obično dostupno deci od 3 godine.

2. Raspored težine

Deca mogu da vežbaju osnovne veštine klizanja pre nego što izađu na led – strategiju koju mnogi instruktori koriste sa početnicima.

Prvi korak je marširanje malim koracima umesto hodanja. To je jedan od najboljih načina da ih naučite da ravnomerno prenose svoju težinu - kažite im da hodaju kao dinosaurusi.

Pre nego što budu na ledu, deca takođe mogu da nauče kako da padnu i ustaju.

Pokušajte da ih naučite da ne padaju previše napred. Podstaknite ih da pokušaju da padnu polako.

(Ona.rs/Parentmap)

Pošaljite nam Vaše snimke, fotografije i priče na broj telefona +381 64 8939257 (WhatsApp / Viber / Telegram).

Povezane vesti

Ona.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.