Sporije varenje vlakana je bolje za organizam i sprečava stvaranje brzih šećera koji su štetni za organizam. Duže varenje takodje pospešuje osećaj sitosti i zato se namernice koje su duže vare i sporije pretvaraju u šećer zdravije za ljudski organizam. Na taj način se sprečava gojaznost kao i pojava diabetisa.
Doktor
Sporije varenje vlakana je bolje za organizam i sprečava stvaranje brzih šećera koji su štetni za organizam. Duže varenje takodje pospešuje osećaj sitosti i zato se namernice koje su duže vare i sporije pretvaraju u šećer zdravije za ljudski organizam. Na taj način se sprečava gojaznost kao i pojava diabetisa.
Podelite komentar