Kakao snižava holesterol
Kakao je bogat flavanolima, prirodnim hemijskim jedinjenjima za koje je dokazano da pozitivno deluju na smanjivanje koncentracije masti (lipida) u krvi: triglicerida, LDL holesterola i HDL holesterola (dobar holesterol). Stručnjaci ukazuju da se održavanjem normalnih vrednosti lipida u krvi sprečava razvoj kardiovaskularnih bolesti.
Preporučujemo
SPREMITE SE! Ova 4 horoskopska znaka će sutra imati najbolji dan u životu, smeši im se neverovatna sreća
Ovo su najčešće greške koje pravite kada se same farbate kod kuće: Željena frizura pada u zaborav
Pozitivan učinak crne čokolade, kao i ostalih proizvoda koji sadrže kakao na vrednosti holesterola u krvi značajniji je kod osoba sa većim rizikom od razvoja kardiovaskularnih bolesti.
Međutim, lekari kažu da su potrebna dalja istraživanja s ciljem utvrđivanja optimalne dnevne doze flavanola koje bi bile primenjive za svaki dan.
(Tanjug)
Pošaljite nam Vaše snimke, fotografije i priče na broj telefona +381 64 8939257 (WhatsApp / Viber / Telegram).
Povezane vesti
Plazma torta koja miriše na detinjstvo: Najsladji rođendanski klasik
Slatki greh kom nećete odoleti: Jednostavni mafini od višnje i čokolade prave se za 20 minuta - prava čarolija
Recept za „anđeosku kosu“: Novi čokoladni hit koji je zamenio Dubai čokoladu!
Posle dugog dana, ovo parče torte će vam doneti oazu spokoja: Probudite čula uz nezaboravni recept za tart
Video: Na Jeleninom TikTiku se okupilo preko 20.000 žena koje imaju strah od vožnje
Ona.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
Komentari
Najnovije iz rubrike Recepti
Nakon 10 godina borbe sa neplodnošću, Kristina je prirodno zatrudnela – sada očekuje šesto dete!
Ajkula, delfin, riba? Posle decenije, nauka stavila tačku na najbolji stil roditeljstva: "Štiti decu od mreža"
Žene, selo i večna čežnja: Ovo su najdirljiviji citati Sergeja Jesenjina o ljubavi i životu
jova
Cokolada zakon!
Podelite komentar