Mirka Vasiljević podelila recept za savršeni jesenji ručak: Sprema se jednostavno, a o ukusu se dugo priča
Glumica Mirka Vasiljević oduvek je važila za ženu koja s lakoćom balansira između porodičnih obaveza, karijere i sopstvenih strasti. Otkad je otvorila Instagram profil, pratioci imaju priliku da zavire u njen svakodnevni život, a u fokusu su trenuci opuštanja u kuhinji.
I dok je poslednjih dana njeno ime bilo u centru pažnje medija, Mirka je još jednom pokazala da zna da zadrži osmeh i da se vrati onome što je smiruje.
Mirkin recept za potaž
Kao majka četvoro dece, Mirka često pokazuje koliko uživa u pripremi zdravih jela. Ovog puta rešila je da podeli sa pratiocima recept za kremasti potaž od povrća – jednostavan, hranljiv i savršen za vikend-ručak.
Potrebni sastojci:
- 1 bundeva
- 1 crveni luk
- 1/2 praziluka
- 1 crvena paprika
- 1 čen belog luka
- 500 ml bujona
- 3 kašike bezmasnog sira
- miks biljnih začina, so, biber i luk u prahu
Priprema:
Povrće se isecka i kratko proprži na malo maslinovog ulja, zatim se nalije bujonom i kuva dok ne omekša. Nakon toga se sve izblenda, doda se bezmasni sir i začini po ukusu. Rezultat – gust, aromatičan potaž koji i deca i odrasli obožavaju.
(Ona.rs)
Pošaljite nam Vaše snimke, fotografije i priče na broj telefona +381 64 8939257 (WhatsApp / Viber / Telegram).
Video: "Kad kažem da sam vegan, ljudi misle da jedem samo voće i povrće"
Ona.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
Nutricionista
Potaži više štete nego koriste telu,ako bi smo stalno blendali hranu i jeli kao da nemamo zube,kao da smo bebe, vrlo brzo bi došlo do atrofije vilica, problema sa želucem i crevima,gubitak imuniteta jer zdrave bakterije u crevima koriste vlakna koja su u potažima bukvalno uništena! Ovo može da bude hrana za bebe ili bolesne ljude i to retko.
Podelite komentar
Hromi Daba
Mirka ima lepo lice, šteta što ga kvari sa tim ogromnim naočarima.
Podelite komentar
Zoran
Bravo, draga!
Podelite komentar